<融合三空印> - 冥想,靜坐 Meditation

Erin avatar
By Erin
at 2010-08-23T01:39

Table of Contents

以下內容摘自下列電子書第86至87頁。

陳健民瑜珈士:《曲肱齋.大手印教授抉微》,2007年12月29日校對排版
之電子版
------------------------------8<--------------------------------------
(2) 融合三空印--前已介紹之《大圓滿最勝心中心引導略要》三三頁
所載如次。

(外)當無雲無風之清朗虛空時,(健按:無雲則虛空獨朗,無風則
雙跏不致受寒。雙跏受寒入骨,殊不易治;終身定障,莫此更大。後腦當
風,亦必受病;行人當特別注意。)

(內)身具七支坐(原書此句屬外,下詳),觀心澄空(「並緣所經
脈道之孔,明注於眼之遠通水光。」原文有此二句,今刪之,而存於括號
內)眼根凝視於虛空空寂,而明亦存於前面虛空。

(密)無緣無修,惟不散亂,凝神、朗然、澄湛、鎮定,任運而住。

如上無雲之晴空、眼根之觀空、心地之明空,合為一印。原書為大圓
滿法系,故有其不共教授之妥噶在內。今匯入大印,則不當有妥噶在內,
故將遠通水光二句刪除。原書因以遠通水光為內,故將身具七支坐為外;
今不用遠通水光,故宜將身具七支坐為內。又此三虛空相合法,貢師在開
示大手印時往往借用,而拙見以三虛空相合,仍屬大圓滿中之漸法,而非
真正大圓滿不假修整之頓法。大圓滿,一虛空尚不存,何況三耶?

又當知者,此三虛空,外者為相,內者為用,密者為體。又外者為喻,
內者為理,密者為量。寫來有如此分析,行來無如許葛籐;要當三者融合
頓現,不可分別觀察。未得見明體時,則為試印;既得見明體,則量上之
虛空至少能現外輪廓;此外輪廓即明體之明相與本體,齊此分際,方可謂
真正趨入大印「專一」之正行也。
------------------------------8<--------------------------------------
※ 編輯: ilanese 來自: 61.216.251.56 (08/23 01:47)

Tags: 冥想

All Comments

各種靜坐的風險與分析

Iris avatar
By Iris
at 2010-08-22T13:52
----------------------------8andlt;------------------------------------ 其中最能夠代表快樂(或放鬆、舒壓)程度的指數,並非單由α波的強 弱來判定,而是由頭部職司行蘊的腦部區塊之α波佔其全部腦電波(包括δ 、θ、α、β、γ)的最大百 ...

各種靜坐的風險與分析

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-21T23:46
※ 引述《gamete (mingche)》之銘言: : 腦神經科學 觀察到的現象比較接近結果 不是原因 這個講得很好阿 修行是要破身見 精神病患是身見與常人不同,例如覺得左手不是自己的 但是腦波看到的東西會幾乎一樣 因為都算是一種抽離現實的腦波 : 練到後來你會發現 其實各種情緒可以很容易自由轉換 ...

各種靜坐的風險與分析

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-08-21T23:09
腦神經科學 觀察到的現象比較接近結果 不是原因 練到後來你會發現 其實各種情緒可以很容易自由轉換 不同情緒 腦部的活躍區也會不一樣 你可以上一秒理性 下一秒極度快樂 在下一秒完全放空無念 所以硬要用神經回路的訓練來解釋 是很牽強的 其次就是到某種層次後 心理跟物質 的分界會很模糊 像前一陣 ...

各種靜坐的風險與分析

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-08-21T19:34
http://www.infs.tw/01_behappy/happy.htm 在左手邊的第三部分 有各種靜坐的分析 - ...

有沒有人跟我一樣用這種打坐方法的?

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-08-20T02:21
試了幾天這法子 挺適合剛上坐時,心還沒靜下來時用 可以較快進入狀況 但開始定下來後 就自然而然不想再做了 會轉定印 請問原po是一直如此做到下坐嗎? ※ 引述《chessjim (jim)》之銘言: : 我的打坐方法是跟茅山黃派的老師學的 : 因為不調息,不守竅跟一般法門不同 : 所以po出來 ...