蝶腰練到怎樣才算成功呢?! - 游泳討論

※ 引述《stoner320 (stoner)》之銘言：
: 親愛的各位大大
: 蝶腰要練到怎樣才算成功呢?!
: 我現在是手拿浮板不抬頭的.然後蝶腰前進
: 有前進.個人覺得不快不慢.
: 但是只要變成拿浮板抬頭的方式.就會變慢而且更難掌握自己的腰
: 不過我看過有人是以抬頭的方式在蝶.
: 所以總而言之~
: 要蝶到怎樣才算成功呢?!


在下最近也在練習蝶式....
也想請問版上的大大們
我仰蝶的時候 穿蛙鞋可以蝶的很順很流暢
可是脫下蛙鞋後 蝶得超慢 而且猛吃水....一整個糟...
請問這是正常的嗎????
還有 以前泳隊的朋友跟我說
仰蝶的蝶腰 跟一般蝶式的蝶腰 其實是不能相提並論的
意思好像是說 仰蝶蝶的好 不一定蝶腰也蝶的好 是這樣嗎????
(我個人是覺得仰蝶腳不容易浮 蝶起來推力足自然流暢
蝶腰小腿以下容易浮 推力不容易控制 ===>個人淺見 ^^||||)
還有還有
練習蝶式剛開始是不是都會嗆到水啊??!!(因為頭要先下...水容易灌進鼻子...)







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