蝶式的兩個問題請教？ - 游泳討論

大家早，我蝶式有兩個問題想發問。

第一，蝶腳很容易愈游愈下沈，要怎麼改善跟練習呢？

（有人跟我說蝶式的上下半身要分開出力，我有點不懂這是什麼意思）

第二，划手的時候怎麼樣都推不到底，硬是划到底手又拉不上來，
是手臂沒力還是背部的問題？

另外我有個疑問，蝶式的動作看起來並沒有很複雜，為什麼會那麼喘？


以上發問完畢，祝大家泳技精進～


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