蝶式可以自學嗎? - 游泳討論

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因為很想學好蝶式

所以之前有自己摸索過

但是游一游卻發現自己游起來根本就是「跌」式


想問板上的各位

您們的蝶式是怎麼學得的呢?

還是一定得教練教?新竹市有沒有不錯的教練可以推薦呢?


先謝謝大家的回應囉~

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All Comments

Blanche avatarBlanche2006-12-19
只要有心 人人都可以自學 蝶不起來是因為某方面肌力不夠
Andrew avatarAndrew2006-12-24
應該是有可能,不過其它泳姿應該最好還是要有一定程度喔
Una avatarUna2006-12-25
柔軟度還蠻重要的~
Mary avatarMary2006-12-27
多看影片 多思考 看點書 我就是這樣成功的
Suhail Hany avatarSuhail Hany2006-12-29
先用捷泳方式..單揮臂>左右交叉揮臂>雙揮臂
George avatarGeorge2006-12-31
比較好入門
Vanessa avatarVanessa2006-12-31
pon用的是捷手蝶腰,另外可用蝶手蝶腰跟捷腿綜合的練習。