蛙式的漂 - 游泳討論

By Blanche
at 2009-08-01T16:57

Table of Contents

最近在練習蛙式
也看了很多影片
影片中游很快的的選手或高手夾腳都沒太開
感覺用鄧水的fu比較大
也不太漂

但是跟我一起游的同學
卻說我學那樣是錯的
要學他大腿開很開
用力夾水才是對的
因為他腿真的開很開...
一個水道他蛙式腿打開大概佔了3/4...
因為我筋比較硬
沒辦法開很開
但是100m蛙式大概輸他15-20秒

因此想請問版上高手我真的要學他把腿開很開很開嗎....

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Tags: 游泳

All Comments

By Lily
at 2009-08-03T21:16

原PO 看一下我剛剛PO的9928...後半段

By Lily
at 2009-08-08T08:40

我有看到.但是因為我真的游比他慢囧是我沒踢到水嗎QQ
但是同學說我有踢到水.但是他也不知道為啥我這麼慢...

By Skylar DavisLinda
at 2009-08-11T09:56

所以他才叫我開大一點.但是我會很痛啊XD看過兩次醫生了

By Hardy
at 2009-08-11T20:33

我看一些高手的影片都沒有開很大

By Lily
at 2009-08-12T21:00

現在競速都流行小蛙一般人游得順就好

By Caroline
at 2009-08-13T02:24

不會前進有可能是你的身體太傾斜變成垂直上上下下

By Odelette
at 2009-08-15T10:28

或是沒夾到水像是有人腳會出水面、夾腳沒完全併攏等

By Elvira
at 2009-08-16T12:12

三種開法http://tinyurl.com/msre5l

By Susan
at 2009-08-17T08:06

不用很開的也很快丫http://tinyurl.com/kmdza2

By Madame
at 2009-08-18T07:13

蛙王好像也沒有很開http://tinyurl.com/6c3r9f

By Eartha
at 2009-08-18T11:39

會不會是上半身的問題咧??

By Edwina
at 2009-08-19T12:56

基本上上半身也是個問題還有個問題是你常游嗎ꄿ

By Faithe
at 2009-08-20T11:21

你有比妳朋友常游泳嗎？你有習慣踢小腳嗎？

By Charlotte
at 2009-08-23T14:17

你水感好嗎？你動作將不僵硬？手也是一大問題?!
雖說蛙式腳的部份佔了70% 但是其他因素也佔了一部分阿

By John
at 2009-08-26T07:52

還有...漂你有漂嗎我用小腳也可以漂個2~4秒你行嗎？
你有嗎？很多癥結要去討論啦...以上
你沒踢到水有很多原因其中一個就是你姿勢對嗎？最重要

By Edward Lewis
at 2009-08-27T15:31

的是姿勢要對再來就是 "熟練度"問題了
舉例就算給妳開跑車但是你對車子不熟悉這樣的話

By Audriana
at 2009-08-30T14:14

一個職業選手隨便開個TOYOTA 可能也會贏你
這例子就是說雖然你用競速型的蛙腳但是妳不熟練

By Elvira
at 2009-08-31T23:08

有屁用阿！！是吧...

By Barb Cronin
at 2009-09-04T11:43

我也是同屬筋很硬的一族，自老師講之後，每天都會拉筋

By Barb Cronin
at 2009-09-04T23:02

平常會做蛙式壓腿，雙腿打開腳後跟 >膝蓋 (腳板還是要勾

By Freda
at 2009-09-09T07:43

身體由上往下看會這樣 ^0^，筋夠軟的話，可以坐到地上

By Freda
at 2009-09-13T10:47

不過剛開始做別勉強，做過頭的話(腳開合太大)，膝蓋會痛

By Margaret
at 2009-09-16T00:40

腳開不開看個人，但膝蓋不要太開，學小蛙的姿勢較流行

By Erin
at 2009-09-18T13:00

原PO 看一下我剛剛P https://muxiv.com

By Dora
at 2009-09-19T06:47

會不會是上半身的問題咧 https://muxiv.com

蛙式膝蓋會痛....

By Thomas
at 2009-08-01T16:31

※ 引述《ji394ji3 (ji394ji3)》之銘言： : ※ 引述《fantasyeagle (燃燒吧夢幻鷹)》之銘言： : : 前幾天游蛙式連續游了大約3.40分鐘 : : 在夾水時就發現了膝蓋會隱隱作痛 : : 當下不以為意繼續游，沒想到越游越痛 : : 休息了兩天再去 : : 沒想到今天也是游了大 ...

台中那邊的游泳池有水深超過2公尺的ㄚ?

By Charlotte
at 2009-08-01T13:16

最近有報名9/20泳渡日月潭活動但對於摸不到底的恐懼感還是有所以想找個水深有超過2m的泳池來練習一下可是台中那麼多游泳池目前知道最深的也才 1.7m 所以來這邊請益一下 ^_^ 感謝 ~ - ...

蛙式膝蓋會痛....

By Charlotte
at 2009-08-01T13:15

※ 引述《fantasyeagle (燃燒吧夢幻鷹)》之銘言： : 前幾天游蛙式連續游了大約3.40分鐘 : 在夾水時就發現了膝蓋會隱隱作痛 : 當下不以為意繼續游，沒想到越游越痛 : 休息了兩天再去 : 沒想到今天也是游了大約3.40分鐘膝蓋就又開始痛了 : PS.我有暖身 : 請問為什麼會這樣呢? .. ...

游到一半想吐

By Selena
at 2009-07-31T23:17

我之前都是吃完飯後休息一個半鐘頭後去游泳的都有做暖身剛游泳游到一半發生了驚悚的事情游了半個鐘頭想說換個自由式看看沒想到游到終點時竟然想要吐想說怪怪的就趕緊上岸了但上岸站了一下後越來越不舒服全身都使不上力來於是我就坐在旁般的椅子上這時頭開始很暈以外眼前真的發黑盡管我盡力保持 ...

游泳比賽跳水後的蝶腰

By Xanthe
at 2009-07-31T21:54

我想練游泳比賽跳水後的快速蝶腰我知道幅度要比蝶式的蝶腰還來的小那腳的應用咧? 但我無法抓到那種感覺蝶式的蝶腰我會我有一個校隊的朋友我看過他的快蝶都是一直維持在水中一平面並且沒起水花但我都會蝶幾下就浮起來了浮起來後就起水花了能告訴我訣竅嗎? - ...

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