蛙式收腳的時機 - 游泳討論

By Gilbert
at 2018-11-21T20:42

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目前蛙式剛自學一個月，想問在收腳時，應該位於手部動作的那一個時機，謝謝大家

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Tags: 游泳

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By Zanna
at 2018-11-25T20:28

我是雙手捧胸，準備刺出去打直那邊，就收腿。然後手打
直就馬上踢腿出去

By Quintina
at 2018-11-27T14:47

先純用腳腳踢慢慢加入手抓自己的TEMPO

By Hamiltion
at 2018-11-30T20:41

新手的話只要有做到頭手都在水中再踢就好，頭手未歸位
就踢沒用

By Cara
at 2018-12-04T06:47

你應該問，腳在什麼時候夾出去比較正確。因為會讓你變快的
動作是夾腿不是收腳。會讓速度有明顯提升的夾腿時機是發生
在，當你已經把頭、手伸向前方，擺好位置時，才進行夾腿。

By Candice
at 2018-12-05T23:25

與一樓相同，這樣最後手腳才會同時回復深直動作，進
行漂浮

By William
at 2018-12-08T14:51

我跟一樓一樣，要注意你的收腿要有夾到東西的感覺喔，不是
踢出去就打直了

請問蛙式和自由式

By Enid
at 2018-11-21T18:50

大家好早上晨泳已經有超過3年的時間每天就是30分鐘的蛙式天天覺得游泳是種放鬆的活動近來因為想要減肥讓身材比較緊實嘗試練習25公尺的泳道蛙式去自由式回幾天過去雖然有點小喘但是蛙式可以把氣調回自由式更標準的動作游去卻被熱心的阿姨勸導游蛙式會屁股2側越來越寬 2腿越來越壯他強烈建 ...

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請問有2019年救生員班的資訊

By Wallis
at 2018-11-11T09:38

請問有2019年救生員班開課資訊嗎台北新北的目前都沒搜尋到不知道有沒有人知道謝謝大家 - ...

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