蘆洲~觀音山路跑 - 路跑 Road Running

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風景優美 補給站也都很剛好 (距離多少我忘了)

到一定的路段時一定有補給站

可樂~舒跑~礦泉水~啤酒XD~小蕃茄~香蕉~橘子~葡萄~西瓜(超甜)~糖果

每一站都應有盡有 不怕吃太多喝太多

除了葡萄(聽說很酸?)&啤酒都沒拿外 其它都吃很多

只有中直路那坡比較嚇人外(下坡@@) 其他都算很不錯

最棒的就是初馬獎了 (為了這隻 T^T.....)

http://ppt.cc/0Hk4 初馬獎



http://ppt.cc/Yrfp 完賽獎(手晃 SORRY)


領任何東西都超順 沒有塞車(因為都走光只剩42K吧 XDDD)

餐盒是3塊麵包... (統一的...~'''~ )

有人陪聊真開心︿( ̄︶ ̄)︿ 要不然只有風景美而已

一路上一直跟個美女 一直聊一直聊

\(^▽^)/


當然有要到LINE呀



(手機到最後就沒電了= = 沒音樂真的很無聊 看來IPHONE 4 無法再戰10年了)

結果到最後 剩8K時 我就被海放了= =||| 連車尾燈都看不到

大推 下次超馬 觀音山也可以去跑喔


放一下小嫩嫩我的成績^^||| http://ppt.cc/zBqV

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homerunball:那一年默默無言 只能選擇離開 無邪的笑容已經不再精彩04/16 01:44
kimi255085: 你害怕結局所以拼命傷害 說是我擋住妳的美好未來04/16 01:45
APPLEin5566:你堅決 不希望我等待 我便默默 讓妳離開 04/16 01:45
SimonLi:如今你 受了傷回來 叫我如何接受這安排 04/16 01:45
dahIia:我難過的是04/16 01:46

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All Comments

Dorothy avatarDorothy2014-10-17
那一年默默無言 只能選擇離開 無邪的笑容已經不再精彩
Ursula avatarUrsula2014-10-21
你害怕結局所以拼命傷害 說是我擋住妳的美好未來
Sarah avatarSarah2014-10-26
你堅決 不希望我等待 我便默默 讓妳離開
Ula avatarUla2014-10-31
如今你 受了傷回來 叫我如何接受這安排
Leila avatarLeila2014-11-04
我難過的是
Connor avatarConnor2014-11-09
恭喜完賽,我也有去跑
Joseph avatarJoseph2014-11-13
蘆慢辦的比賽ㄧ定讚的!
Sarah avatarSarah2014-11-18
中直路爬到比中太指 硬
Adele avatarAdele2014-11-23
不過初馬獎的比例好奇怪 馬頭好大XD
Eden avatarEden2014-11-27
現在要報名都要看一下協辦單位有沒有慢跑社比較保險
Elizabeth avatarElizabeth2014-12-02
路線實在太殘酷XDD也是初馬~早早就抽筋了
Tracy avatarTracy2014-12-07
本魯5:04完賽 跑完心得只有三讚 補給讚 路線讚 蘆慢讚
Una avatarUna2014-12-11
恭喜初馬
Sarah avatarSarah2014-12-16
遇到要爬天橋塞車 這倒是第一次
Lucy avatarLucy2014-12-20
恭喜完成初馬 男丁凱格爾...是你?
Gary avatarGary2014-12-25
各路跑社的比賽真的不錯,跑過永慢 大腳ㄚ補給都很好
Queena avatarQueena2014-12-30
葡萄超甜!
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-01-03
恭喜!!跑山路跟我跑平地馬拉松差不多,看來訓練有成XD
Rosalind avatarRosalind2015-01-08
盧慢真的讚
Elvira avatarElvira2015-01-13
蘆慢是很用心的社團 全社團都禁賽都去當工作人員
Mason avatarMason2015-01-17
小弟也去跑初半馬,中間爬山路段真的頗硬,但跑的很爽,大推主辦!http://i.imgur.com/GpBYcTf.jpg
Donna avatarDonna2015-01-22
明師難求 感恩
Lauren avatarLauren2015-01-26
好棒的初馬獎