薦腸關節會因為運動太劇烈而發炎嗎(20點) - 運動

薦腸關節在骨盆腔後側，是骨頭的交界面。
有關薦腸關節的介紹在
http://www.libertytimes.com.tw/2004/new/oct/13/lif...
薦腸關節基本上是屬於可動式關節，在近薦骨側為透明軟骨，而在近腸骨側則是纖維軟骨，其內還包含有滑液組織，一般薦腸關節的平均活動度為4度左右，但是在懷孕期間因為荷爾蒙的分泌會增加關節間的活動度，此外，在年過30歲後活動度會逐漸減少，到了年老薦腸關節的活動度幾乎是零。
造成薦腸關節出現疼痛症狀的原因：
1：因跌倒直接撞擊坐骨，造成薦腸關節錯位或發生在外傷後。
2：長短腳。
3：坐姿不良，身體習慣歪向一邊。
4：習慣翹二郎腿者容易出現薦腸關節問題。
5：孕婦、兩邊骨盆發育不平均。
6：田徑運動員、打高爾夫、網球和跳芭蕾舞的人等等。
7：年紀大退化和長期服用纇固醇的人。