萬人捐建『助』跑 - 路跑 Road Running

By Joseph
at 2015-08-09T16:16

Table of Contents

這次蘇迪勒颱風，重創烏來山區
我在電視上看到這則新聞
「[東森新聞HD]最新》烏來水淹半層樓！消防架繩索助民眾脫困」
https://youtu.be/oihTkthRZ_w

馬上看出這地點就是”烏來廣興的真武山受玄宮”
他們發起這活動“萬人捐建『助』跑”
請各位大德能夠幫忙他們

謝謝

活動內容：

http://i.imgur.com/FcMU5o4.jpg

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Tags: 路跑

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By Rosalind
at 2015-08-10T05:38

加油 !

【知識】錯誤訓練十誡，你走了多少冤枉路了呢?

By Oscar
at 2015-08-09T11:51

圖文並茂網站http://www.sportsv.net/articles/17842 淺談訓練方法運動與訓練真的會讓人上癮，我們總是希望自己能夠在比賽場上拿下好成績，但是種種的障礙總會變成上台的阻礙，這就是人參阿xD ((大誤不過有想過真正的問題到底在哪裡嗎? 各種的訓練方法在這個時代已經進入了百 ...

請問今天的大佳河濱

By Zora
at 2015-08-09T11:45

如題。請問有人經過大佳河濱，知道現在的情況嗎？可以進去嗎？路上樹枝石頭淤泥多不多？傍晚想去跑個LSD……atat 或是台北有其他安全的地方可以跑的？麻煩推薦感謝！ -- Sent from my Android - ...

短跑、中距離跑的專項轉換期肌力訓練問題

By Enid
at 2015-08-08T20:20

網誌內文字有分顏色, 可能較方便閱讀 http://impcsc.pixnet.net/blog/post/434302268 我可能是104/10/13要考國考1200m,5分50秒內, 我7/27都跑操場最內圈自測是 5分29秒, 可是考試是12人在6跑道同時起跑, 跑第一圈時外圈考生很難一開始就切入 ...

填跑鞋相關品牌認知問卷，抽超值禮物！

By Anthony
at 2015-08-08T19:34

各位跑友大家好，我是原PO。真的很謝謝大家的熱情相助！我們已經從有效樣本中抽出10位得獎的名單，以下為中獎人的PTT帳號： himali tdog5945 shinysaku sechxie lular sundew chenter wcy0803 pzubfwss sanwugen 我將會與各位 ...

颱風過後硬要去河濱跑步的人

By Erin
at 2015-08-08T18:15

下午新莊新月橋附近已經風雨漸停小弟跟風偷溜上橋去看一下堤外道路的淹水狀況順便看一下板橋那邊的河堤狀況,畢竟平日早上會在那邊跑步結果.............有人居然在跑步.... https://flic.kr/p/w8eqP5 雖然說板橋那邊比較高,水是已經退得比新莊這邊還快了但是板橋那邊有水利 ...

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