國術中也不是沒有對練的方式，基本上每個門派都有自己專屬的對練，同
時師傅也會教導學員如何對打，藉由對打來達到模擬實戰的效果，這本來就是
訓練的一環。這種對打多少有放水的成分，但藉由不停的練習，可以讓自己對
動作越來越熟練，也就可以真正的逼近全力出招。當兩個人都很熟悉的時候，
危險性就相對降低了。這是對練最重要的功效。
至於說跟別的門派交流，以前也沒有缺少過，小至點到為止大至上門挑戰
也都沒有缺少過，差別在於今天是切磋還是比鬥。切磋的話就是兩者都要有所
保留，甚至要有功力的差別，因為只有功力高過對方一節，才有能耐做到收發
自如。一旦對上的跟自己功力差不多，是很難收手的。除非一開始就有所保留，
不然真正比武中有很多動作都是本能反應，等你察覺該收手的時候，早就已經
來不及了。
拳練百遍，真的可以逐漸體會出不同的東西，裡面有很多的層次，不同的熟
練度才能發掘不同的重點，而這個過程是漸進式的，沒有捷徑可以走。同時還需
要有經驗豐富的老師帶著，有時候你有那個功力，但沒有觀念，是很難再進一步
的。相反的如果你沒有那種功力，即使老師說再多也是白費，如同夏蟲不可語冰
一樣。另外練拳當中也不是單純的把拳套打完就沒事了，重點在於知道自己練什
麼，以及了解每個招式動作的重點，真正去體會其中的差別，這樣才是真正的練
拳。這也才是為什麼古人要說拳練百遍的原因。
至於在現代這個社會跟別人交流不是不重要，只是大家都太過看中比賽的形
式了。就如同考試一般，比賽跟考試都只能測出一部分的實力，沒辦法完整了解
通盤實力，出了社會也是一樣，成績只是紙上成績，真正的重點是有沒有能耐。
比賽贏了不見得代表他比較厲害，輸了也不見得技不如人，強弱的差別是高手來
判定的。所以我對那種比賽沒有太大的興趣，因為有太多的限制在裡面了。如果
兩個都是高手，兩個一搭上手，誰強誰弱大概心裡就有數了。古代人的比試也多
半採用如此的形式，有興趣去看葉問，仔細看他們那個年代的比試就知道了，打
的很真，但同時打完之後大家就心裡有數了。在這個時代，比贏了不重要，因為
大家只看獎牌，獎牌掛出來越多的，似乎大家就覺得他越強，但實際上呢???
所以現在練國術真的是練內在的，單純的一項運動或者說一項興趣而已。
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時師傅也會教導學員如何對打，藉由對打來達到模擬實戰的效果，這本來就是
訓練的一環。這種對打多少有放水的成分，但藉由不停的練習，可以讓自己對
動作越來越熟練，也就可以真正的逼近全力出招。當兩個人都很熟悉的時候，
危險性就相對降低了。這是對練最重要的功效。
至於說跟別的門派交流，以前也沒有缺少過，小至點到為止大至上門挑戰
也都沒有缺少過，差別在於今天是切磋還是比鬥。切磋的話就是兩者都要有所
保留，甚至要有功力的差別，因為只有功力高過對方一節，才有能耐做到收發
自如。一旦對上的跟自己功力差不多，是很難收手的。除非一開始就有所保留，
不然真正比武中有很多動作都是本能反應，等你察覺該收手的時候，早就已經
來不及了。
拳練百遍，真的可以逐漸體會出不同的東西，裡面有很多的層次，不同的熟
練度才能發掘不同的重點，而這個過程是漸進式的，沒有捷徑可以走。同時還需
要有經驗豐富的老師帶著，有時候你有那個功力，但沒有觀念，是很難再進一步
的。相反的如果你沒有那種功力，即使老師說再多也是白費，如同夏蟲不可語冰
一樣。另外練拳當中也不是單純的把拳套打完就沒事了，重點在於知道自己練什
麼，以及了解每個招式動作的重點，真正去體會其中的差別，這樣才是真正的練
拳。這也才是為什麼古人要說拳練百遍的原因。
至於在現代這個社會跟別人交流不是不重要，只是大家都太過看中比賽的形
式了。就如同考試一般，比賽跟考試都只能測出一部分的實力，沒辦法完整了解
通盤實力，出了社會也是一樣，成績只是紙上成績，真正的重點是有沒有能耐。
比賽贏了不見得代表他比較厲害，輸了也不見得技不如人，強弱的差別是高手來
判定的。所以我對那種比賽沒有太大的興趣，因為有太多的限制在裡面了。如果
兩個都是高手，兩個一搭上手，誰強誰弱大概心裡就有數了。古代人的比試也多
半採用如此的形式，有興趣去看葉問，仔細看他們那個年代的比試就知道了，打
的很真，但同時打完之後大家就心裡有數了。在這個時代，比贏了不重要，因為
大家只看獎牌，獎牌掛出來越多的，似乎大家就覺得他越強，但實際上呢???
所以現在練國術真的是練內在的，單純的一項運動或者說一項興趣而已。
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