舉球 - 排球

By Michael
at 2007-12-22T18:32

Table of Contents

看很多高人手腕動作都很流暢

小弟以前舉球都是用撞的

最近想砍掉重練

不過這幾天練習我發現好像....左右手手腕彈力常數不同.....

左手好像比較順右手都硬硬的

常常左手比較多右手比較少這種感覺

請問有什麼可以增強手腕柔軟度的方法?

感謝~

--

Tags: 排球

All Comments

By Wallis
at 2007-12-26T05:14

左右手要均一蠻難的，我個人的做法是多練自己抓彈的感覺

Re: 資排盃

By Annie
at 2007-12-22T01:07

目前有學校問我資排盃相關的籌辦情況了～～如果大家支持、鼓勵，就更可以給他們很大的信心了！（因為還沒確定，就不說是誰了）如果辦成會願意參加的球隊，希望能至少推個文。謝謝大家～～（有沒有人知道北資盃、資管盃的日期呢，先知道他們會比較方便） ※ 引述《rrro (小傑)》之銘言： : 大家好～～我是 ...

南港高工晚上六點打排球

By Rebecca
at 2007-12-21T23:51

※ [本文轉錄自 Wanted 看板] 作者: brianrain (beautiful ones) 看板: Wanted 標題: [揪團] 南港高工晚上六點打排球時間: Fri Dec 21 23:49:43 2007 排球團又來了南港高工晚上六點不論男女老少新手老手 ...

殺球有問題?

By Dorothy
at 2007-12-21T21:36

提供一下我的方法,雖然不是最好最正確的,但還是可以參考一下!! ※ 引述《jorgechem (jorgechem)》之銘言： : 現年大2的我(身高177,體重70),雖然打了快一年的球,但是在攻擊部分還是很弱, : 想請教各位高手 : 能否給我一些有效解明確的練習方法? : (ㄧ)準備:自己量的步伐!(步 ...

女生組挑戰A級A組成績

By Ivy
at 2007-12-21T15:02

12月19日三隊名勝敗場北市教大 3-1 成功大學北市教大 5-0 台北大學 3-0 義守大學台北大學 4-1 交通大學 3-0 大仁科大成功大學 3-2 成功大學 3-0 義守大學義守大學 2-3 北市教大 3-0 大仁科大 ...

待會4點半....

By Bethany
at 2007-12-21T13:42

已將影片上傳囉!!! 昨天下午錯過的人可到這看看囉!!! 中視《體育大排檔》12/20 企業聯賽年度四強挑戰賽Day.1 http://blog.pixnet.net/issackr/post/12094682 除了有比賽精彩片段還有訪問到洪榮宗.張建邦.邱得全.周宗豪.林顯丞.邱澤.戴家瑞. ...

舉球 - 排球

All Comments

Related Posts