臺北市內湖區99年度『健康活力 運動臺ꔠ… - 路跑 Road Running

可能是報名...等手續太費事了
承辦人就省下這些
另外本來 6.12 北市還有龍舟等端午活動
似乎會跟這個有點衝
點擊網址，可以發現

已經改為 6.19 了，想去跑的可不要弄錯日期（路跑網站也還沒更改）

PS：內湖 5.29 另有辦白石湖吊橋的登山健行活動

※ 引述《miyeon (信願望始終會出現)》之銘言：
: 一句話：我快暈了，7.5K其實有競賽的本錢阿＠＠
: 而且內湖前兩年也辦過競賽組活動
: 所以結論：只能期待中正、信義跟南港了（不過前兩者沒地可以跑＠＠，除非有「膽」）
: http://www.nhdo.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=1168961&ctNode=3704&mp=124051
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: 臺北市內湖區99年度『健康活力 運動臺北』路跑活動實施計畫
: 一、活動宗旨：鼓勵市民利用假日積極參與動態休閒運動，鍛鍊體魄，
: 養成良好運動習慣，促進身心健康。
: 二、指導單位：臺北市政府民政局、臺北市體育處
: 三、主辦單位：臺北市內湖區公所
: 四、協辦單位：臺北市政府警察局內湖分局、臺北市立南湖高級中學、臺北市立麗山高級中學、臺北市立內湖高級中學、內湖區體育會、三軍總醫院、內湖區清潔隊、內湖區健康服務中心、國稅局內湖稽徵所、內湖區戶政事務所、內湖區各里辦公處及各社區發展協會、新臺北有線電視股份有限公司
: 五、活動日期：99年6月12日（星期六）
: 六、活動地點：彩虹河濱公園沿岸
: 七、活動參與對象：凡身心健康，對跑步有興趣者，皆可參加。
: 八、集合時間：上午6時30分
: 九、集合地點：民權大橋橋下
: 十、活動組別：本活動採休閒性質，分彩虹組及成功組
: （一）彩虹組：全程約為4公里
: （二）成功組：全程約為7.5公里
: 十一、路跑路線：（路線以自行車道為主）
: （一）彩虹組：民權大橋橋下(起點)沦麥帥一橋(內湖端)沦 麥帥一橋
: （松山端) 沦彩虹橋(松山端)沦彩虹橋(內湖端)沦民權大橋橋下(終點)。
: （二）成功組：民權大橋橋下(起點)沦麥帥一橋(內湖端)沦 麥帥一橋
: (松山端) 沦彩虹橋(松山端)沦成美左岸河濱公園沦成功橋(南港端) 沦成功橋(內湖端) 沦民權大橋橋下(終點)。
: 十二、活動流程：06：30─06：40 民權大橋橋下集合
: 06：40─06：50 區長、市府長官及貴賓致詞
: 06：50─07：00 暖身運動
: 07：00─ 開始路跑
: 08：30─ 元氣補給
: 十三、活動獎勵：
: （一）本活動因屬休閒性質，不計名次。
: （二）凡參加本次路跑活動者只要跑完全程，憑兌換券贈送禮品，凡
: 「彩虹組全程跑完者贈送禮品1份」，「成功組全程跑完者贈送禮品2份」。
: 十四、注意事項：
: （一）請內湖警察分局協助堤外道路週邊交通管控及安全維護事宜。
: （二）安全保險：為參加人員投保活動團體意外險。
: （三）醫療維護：請三軍總醫院現場協助設置簡易醫護站。
: （四）本活動全程以90分鐘為限，超過規定時間者，請遵守秩並注意本身安全自行返回。
: （五）大會將不設衣物保管處，請參加路跑民眾自行保管私人物品。
: （六）活動前若身體不適，請勿參加路跑；路跑期間身體不適者即停止路跑，勉強參與活動發生任何事故，主辦單位概不負責。
: 十五、經費來源：本活動經費由本所辦理路跑活動項下支應。
: 十六、本計畫奉 區長核定後實施，修正時亦同。

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