臺北市34動動馬拉松夢想挑戰班報名開始 - 路跑 Road Running

本次活動教練是由黃崇華教練帶領
黃教練除了平時有帶團練外，也是don1don的專欄作家喔！

可以參考「崇華的跑步祕笈」：
http://www.don1don.com/archives/author/huangchonghua

每班上限75人，報名費800元，共計12堂課
有興趣的版友們可以到體育局的育樂營線上報名系統查詢
http://camp.tms.gov.tw/default.aspx

馬拉松夢想挑戰班相關訊息可上「愛運動」粉絲專頁查詢/詢問
http://goo.gl/DFvhbp

※歡迎企業4人以上團體報名，將加贈報名好康喔！

(如有違規，煩請版主來信告知，謝謝)
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再等你就遲了！ 挑戰人生第一場馬拉松
臺北市34動動馬拉松夢想挑戰班報名開始！

近年來最熱門的運動就屬路跑了！今年才過一半，全台所舉辦的路跑賽事早已超過
100場，投身路跑運動的族群也隨著這股熱潮愈加廣泛，路跑儼然成為最受歡迎的全民運
動，而你準備好加入「路跑」了嗎？

臺北市政府體育局為了提升市民身體體能、教導民眾正確跑步觀念、避免運動傷害，
特別開辦馬拉松夢想挑戰班課程，讓喜愛跑步、想要跑步的民眾在專業教練的指導下，透
過循序漸進的課程規畫，一步步朝向馬拉松的目標邁進。

本次馬拉松夢想挑戰班共分為兩階段，第一階段課程時間自7月15日至10月2日，為初
級A及初級B班；第二階段課程則於10月9日至12月30日，為初級C班與半馬挑戰班。每班分
別於每周二及周四上課，內容包含室內運動講習及室外實際跑步訓練課程，由專業教練帶
領大家在奧運級規格的台北田徑場上進行訓練，讓參與學員在12堂課程中，除了加強自我
體能狀態外，同時也能夠學習到最正確的跑步方式與觀念。

跑步除了需要良好的體能外，跑步裝備也是讓你跑得更好、更順暢的關鍵！擁有獨家
專利的FITSTAR飛適達機能鞋帶，透過特殊鞋結設計，讓你在跑步時再也無需因為鞋帶鬆
脫而影響跑步節奏。合適的裝備讓你更能享受運動樂趣，跑出自己的理想成績。FITSTAR
為了響應馬拉松挑戰班活動、提升全民運動風氣，凡報名參與馬拉松夢想挑戰班課程，即
可獲得便利又兼具時尚感的FITSTAR飛適達機能鞋帶一雙(市價420元)，另外還有KANGAROO
頭帶及SPORT WASH機能運動衣物洗劑等多項好康贈禮！同時也歡迎各機關企業團體報名，
凡四人以上團體報名，再加碼贈送KANGAROO路跑專用號碼帶！此外，參加半馬挑戰班成績
優秀的學員，還將免費推派參與臺北富邦馬拉松半馬組賽事，並可獲得美國鐵人三項知名
品牌ZOOT與專業機能運動品牌titan的獨家裝備贊助！即日起開放第一階段課程報名，這
麼好康的優惠，敬請把握機會！每班名額有限，快邀請你的親朋好友同事們，一起跑出健
康、跑出活力，攜手完成跑馬夢想吧！

活動報名及簡章請至臺北市體育局育樂營線上報名系統http://camp.tms.gov.tw/ 查
詢。

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