自由式踢水 - 游泳討論

By John
at 2013-02-22T07:48

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我的自由式踢水非常沒有動力(我是二拍打水)

而且下踢的擺動過小(一腳不動一腳下壓)

我常看很多人踢水是像剪刀角那種

請問可否指導一下

或是有無二拍踢水的影片檔可供參考

謝謝

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All Comments

By Madame
at 2013-02-24T05:48

By Quintina
at 2013-02-25T09:47

推影片 !

By Wallis
at 2013-03-02T02:55

不過只有幾秒鍾....

By Olivia
at 2013-03-03T23:16

1X秒很夠看了

By Kama
at 2013-03-04T14:50

反正動作都一樣～loop播放就好了XDDDD

By Kelly
at 2013-03-06T01:32

二拍好難..我只會直挺挺

By Bethany
at 2013-02-19T23:41

請問太平這邊有室內溫水50m的嗎？昨天去黃金水岸發現室內只有25m 室外雖然50m但好冷阿:(((( 有聽說太平這還有一個叫洋洋游泳池請問那邊的票價和水質如何呢~? - ...

By Franklin
at 2013-02-19T21:29

今天在書局看到了這本書頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010570406 裡面提到人體運動的核心肌群應該是臀部和背部肌肉加上最近練蝶式的一點心得發現出水的時候除了挺胸夾背加上 ...

By Tom
at 2013-02-19T17:34

大家好我是新來到這個版上的泳客有些問題想請教大家背景介紹：女性，20歲時因為身體不好接受醫生的建議開始游泳，不知不覺的十年就過去了，然後因緣際會的開始接觸慢跑，不知不覺的也跑了兩年多，然後在一次路跑活動中，一不小心就造成了膝蓋的運動傷害(ITB)，斷斷續續休息、重新練跑2個月，發現膝蓋的 ...

By Irma
at 2013-02-16T12:56

中華民國成人游泳協會2013年度活動計畫表日期項目承辦單位 ------------------------------------------------------------------- ...

By Carolina Franco
at 2013-02-16T12:53

臺灣慧行志工救生游泳協會2013年舉辦活動行事曆日期地點活動名稱 --------------------------------------------------------------------------------- ...