※ 引述《atptt (xxxx)》之銘言:
: 大家好,我想問的是自由式的換氣問題
: 在轉頭出水面的時候,是要直接吸一大口氣嗎?
: 可是我把頭轉出水面的時候,最後都變成先吐氣,而且怎麼改都改不掉....
: 等真的要開始吸氣的時候,不是水已經過來了
: 就是張大嘴吸依然吸不到氣,或是吸不到什麼氣
: 不知道錯誤在哪邊?
: 自由式換氣成功的感覺是怎麼樣的?
: 大口吸氣吸得飽飽的?還是自然吸一下就自然有氣從嘴巴涼涼地跑進肺裡?
: 望板友們賜教
對不起,我也想要請問關於自由式換氣的問題???
我爸教我換氣是這樣子(我爸以前也是個教練)
「在水裡吐氣,在水面上也吐氣,把氣吞下去」
我又問了,什麼時候吸氣??
我爸回答「不用吸氣」
我不知道要回什麼了.........
想請問版友,這個是什麼意思???
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: 大家好,我想問的是自由式的換氣問題
: 在轉頭出水面的時候,是要直接吸一大口氣嗎?
: 可是我把頭轉出水面的時候,最後都變成先吐氣,而且怎麼改都改不掉....
: 等真的要開始吸氣的時候,不是水已經過來了
: 就是張大嘴吸依然吸不到氣,或是吸不到什麼氣
: 不知道錯誤在哪邊?
: 自由式換氣成功的感覺是怎麼樣的?
: 大口吸氣吸得飽飽的?還是自然吸一下就自然有氣從嘴巴涼涼地跑進肺裡?
: 望板友們賜教
對不起,我也想要請問關於自由式換氣的問題???
我爸教我換氣是這樣子(我爸以前也是個教練)
「在水裡吐氣,在水面上也吐氣,把氣吞下去」
我又問了,什麼時候吸氣??
我爸回答「不用吸氣」
我不知道要回什麼了.........
想請問版友,這個是什麼意思???
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