自由式划水問題 - 游泳討論

※ 引述《clmy (多喝水)》之銘言：
: 最近都一個人去練習游泳
: 泳池是50公尺的，有時可以很輕鬆的游完，划水感覺很輕鬆
: 有時覺得很吃力，手忙腳亂的感覺，因為我的打水不是很有節奏
: 我有打電話問比較會游的同學，他說自己覺得順就好了
: 不用刻意記打水的拍子，不然會手腳都亂掉，等比較熟練之後再來調整就好
: (這樣對嗎)
: 還有，我右手划完換完氣之後，在入水的同時左手就已經開始抓水滑動了(這樣對嗎)
: 但是反過來，左手划完之後，都要等左手整個入水了，腳再打幾下
: 才能開始划右手，這樣是不是練習得不夠多造成的不協調呢?
: 很想知道划水的正確時機，感謝大家!!

謝謝大家的回答

但是很想知道划水時的時機

我左手划完入水之後會停頓才開始划右手

也就是有一小段時間兩手會平行在前面

今天有試著左手入水同時接著划右手，但是很不順，身體一直沉下去

請問是要多練嗎? 還是說這樣沒關係?

今天練自由式時一直被旁邊的阿姨用蛙式超前 > <

我只是想要減肥運動，希望能輕鬆的游自由式

這是我第一次對一個運動項目那麼有興趣，自己去練習也不會膩

上次跟同事說:[太好了，好喜歡游泳，我覺得運動還是要找到自己有興趣的!]

同事:[可是你的興趣都很短暫ㄟ]

我:[..................]

現在每天都看游泳板，看看別人的經驗來學習，覺得很不錯^^

再次感謝大家!!

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