有人晨泳完就跑去睡覺的嗎? - 游泳討論

最近開始想要游泳(國高中都有游泳課 大學沒有游泳課 就沒有再游過了)

但是我能夠游泳的時間只有早上

我上班的時間是11點 到晚上9點半

所以我就想~ 5點半到7點 是游泳跟洗澡的時間

然後跑回家睡 睡7點-10點 三小時 再起床準備上班

這樣會不會很怪= =?

會不會其實我根本就會睡不著(可是我是個嗜睡的人)

也有看到有人說游完泳睡覺起來頭會昏昏沉沉 會降嗎?

還是就乾脆晚點去游 9點之類的 游完直接去上班

怕是怕我工作時間比較長 後面會超想睡

另外 想要游完睡回籠覺

只是感覺 游完還有睡 就會覺得有休息到的FU



有人晨泳完會馬上睡回籠覺的嗎? 謝謝~

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