自由式不用浮板，會下沉。 - 游泳討論

(已爬文，不過大多好像只有談到下半身下沉的問題。)

各位前輩，大家好：


小弟是剛游泳的新手，之前有到運動中心上過課。

記得當時教練在教自由式時，沉下去沒有關係，

只要換氣的時候，可以浮起來換氣就好了。

後來，就一直扶著小浮板，練自由式。

不過，後來發現，自己只要不扶(抓?)浮板，

上半身就會沉下去，很像注音ㄟ左右反過來的情況，示意圖如下：


~~~~~~~~~~水~~~~~~ㄟ(左右反過來)~~~


然而因為這樣，感覺自己划完手，準備要屈臂時，阻力很大，

就像在水面下屈臂，進而導致換氣有問題。


不知道大家剛開始在練自由式時，有遇過這樣的狀況嗎？


(泳版首PO，若不恰當，小弟晚點會刪文。 >"<)

謝謝大家。

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