自由式 一個小問題! - 游泳討論

※ 引述《stomato6488 (小蕃茄)》之銘言：
: 最近在學影片中這位 高手 一拍 的游法
: 可是最近發現到,因為之前沒注意
: 在這個影片中的主角 他在划手 的同時也會 踢水(也就是同手同腳)
: 而我 是 右划手 左踢水 ,有刻意試同手同腳 ,會反而游的很慢..
: 不知版大 在游 一拍自由式時 也都是 同手同腳嗎??
: 我想知道是不是我自己的協調性的問題?? XD
: http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4&NR=1

應該是要同手同腳才對，
這一片是TI(魚式游泳or完全沉浸式)的教學，
可以感覺出來游得非常悠哉，
我也有試過要學他，
不過真的去做才發現，

一、這個動作相當要求臂力，其實也蠻累的，
只不過話又說回來，有那個自由式是不要求臂力的呢？

二、如果照著做的話，我下半身會不自主地下沉，
所以我在游的時候腳會多踢兩下，感覺比較浮得起來。

另外，
http://www.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8
這是荻原智子的自由式教學，
雖然跟TI不太一樣，但是她划手、踢水也是同手同腳沒錯。
她後面有示範6拍、4拍、2拍踢水，2拍踢水的時候就跟TI有點像。

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