自慰還能長高麼? - 運動
By Edward Lewis
at 2009-02-14T00:00
at 2009-02-14T00:00
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我從小六就開始自慰現在國一 , 我現在153公分 請問我還長的高ㄇ?
已更新項目:
如果我現在改掉自慰可以挽救ㄇ?
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如果我現在改掉自慰可以挽救ㄇ?
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運動
All Comments
By Andy
at 2009-02-14T21:37
at 2009-02-14T21:37
國一其實還會再長的
通常到18歲以前都還很有機會再長高的
況且你才國一
現在擔心還太早了~
想要長高
多注意這些條件比較重要
想是多多運動打籃球跳繩
營養均衡充足
還有最重要的就是睡眠要充足
最好能在晚上10~11點入睡
這樣對長高會有很大的幫助的唷^^"
自慰的話
通常是沒有什麼關係的
只要次數不要太多太過度
一般來說對身體是不會有影響的
至於要不要戒掉自慰就看你自己囉
正常的自慰是不會影響長高的~!
我的即時通
shyasdasd11
還有問題可以+我聊聊~
2009-02-15 10:07:56 補充:
對了
你自慰大概是次數怎麼樣呢?
如果自慰過多的話是會身體虛弱虛弱唷
所以會有點影響~
要有所節制唷~@@
By Freda
at 2009-02-17T09:22
at 2009-02-17T09:22
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By Sierra Rose
at 2009-02-17T09:18
at 2009-02-17T09:18
影響長高的是由你的生活作息 飲食 遺傳 運動量 體質...等等決定
補充鈣質和蛋白質也有助於長高
而關於自慰
只要適度 基本上對身體沒有什麼影響
不需太過擔心
By Hazel
at 2009-02-18T22:54
at 2009-02-18T22:54
如果還沒有密合
表示發逾骨齡還沒完全發育完成
當然就有機會發育長高
要想長得高些可以藉由
長高藥
運動
營養均勻
睡眠
協助你
但前提是生長板還沒密合喔
如果已經密合了
表示成長機會很渺茫
153如果是女性的話也顯得矮小些
By Agnes
at 2009-02-18T07:14
at 2009-02-18T07:14
而且男生平均來講
幾乎都會長到高中
甚至大學還會長個1.2公分
另外給你參考
與其擔心自慰
更嚴重影響長高的
是吃喝冰冷的東西
這嚴重影響身體氣血循環
2009-02-14 23:25:13 補充:
當然補充鈣質很重要
西方有醫學報導指出
喝優酪乳比喝牛奶更好吸收鈣質~
By Enid
at 2009-02-15T10:46
at 2009-02-15T10:46
現在還是發育成長階段記得多喝牛奶補充鈣質.
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