自己胡亂搞的姿勢 - 冥想,靜坐 Meditation
By Kumar
at 2013-01-12T20:31
at 2013-01-12T20:31
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我行經路過寫個文好了,這非常快的
在我的經驗裡,初期靜坐真的是非常痛苦,因為早期練靜那有什麼方法
就跟著老師自然擺爛。
(因為他在越南做生意,無所是事,其實有非常好跟穩定的收入)
我就跟著老師一起生活,
第一天,我睡覺9點,吃完飯跑去玩,12點吃飯,下午睡午覺,
3點之後跑出去玩,6點吃飯,晚上去玩。
不玩的時候我就自己打坐感受,但因為初學也不是很懂,也不喜看書
更沒先學再旁邊囉唆,我就自己摸索囉,老師也不會說太多,怕了暗示
"潛意識"產生過多的妄想,所以大多用點心法。
遇到事情該怎麼辦即可。
有時候我就會想,這幾句心法不以行者的觀來看,大半都是做人處事的道理
所以是不是真的要練啥靜坐才懂做人? 搞不好把人做好就夠了。
後來我走了幾年,大多是前生修行的知識都要回來了一些。
但雖然拿回來的是先天的感知,但後天一定要多多學習。
偏題了。
靜坐一定有氣感,但是氣感是不是病感? 目前少有朋友將這些做分別
靜坐一定要守竅,但是守竅是不是觀照? 反正主與客,己與他做個差別即可
只是有些經驗的朋友已經不分,或是都分的清楚
但也少看到朋友分享這些。
靜坐一定有境界,但是境界是不是騙局? 當然搞清楚先後順序即可。
靜坐一定有神通,多多少少都會有,只是能不能完全開通某項能力。
但又往回老古周易的"靜"來討論,"靜就是一種隨"。
問題是又少看到一些朋友分享隨是什麼,雖自己是有用澤雷隨來解
但那麼簡單又自然的按照自然的作息,該吃就吃、該睡就睡不逞強的
自然道理~
也很少很少看到朋友分享,所以說實在的,靜坐是什麼。
不要說啥行住坐臥就是啥米,就告訴自己身邊的後學,想辦法吃飽睡
睡飽吃,做人實在點,禪定就在生活之中。
只是真的高深的禪定是往某種"意識型態"去感受。
但許多朋友都將這感受當成妄想....
其實那執著於空的無明就不用破了嗎?
不落於兩邊之間,妄想與無明都要破呀~~~
by juicelover
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冥想
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at 2013-01-14T04:24
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