膝蓋韌帶舊傷 - 籃球

By Enid
at 2014-02-22T00:00

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我在國中二年級時
曾經在走廊跑步，因為滑倒而直接用膝蓋撞到階梯
當時醫生說韌帶撕裂(但沒明確說哪部分)，拄拐杖一陣子後恢復正常
現在高二已經好很多
但是我發現，跟右腳膝蓋比起來更無力
單腳蹲著拉筋或是某些需要單腳支撐的動作時，常常會因為沒力，無法做到
天氣冷或打完籃球，會明顯感覺到受傷的地方有些微刺痛，那塊皮膚也會特別敏感
過幾天才會好
請問這樣是沒有完全復原嗎? 有辦法解決嗎?

Tags: 籃球

All Comments

By Hazel
at 2014-02-25T09:20

依您的描述看起來.
你的韌帶損傷應該有兩種可能.
第一.前十字的韌帶撕裂..導致了你運動跳越時.桼關節不穩定而使股四頭肌負擔加重..但休息幾天則會自癒..代表程度並不嚴重.
第二臏韌帶的撕裂與損害.
這個部份.影響程度較廣..不僅於.跳越時或跳越後才會有不適反應..如久坐.上樓梯爬山等..只要時間過久.大腿就容易感到無力..再來才佰引起膝關節的疼痛.
這個部份就反而是較麻煩的.而且它也較需要治療..否則.未來只會越來越糟.
建議你可以先使用水性材質的消炎吊膏貼敷.
於你的腫脹.或疼痛處..然後平時多做股四頭肌肌力訓煉..這樣子就應該不會再有什麼問題了..你未來若有可何筋骨損傷與運動傷害的疑難..歡迎你向我們無名來做資詢.

By Zora
at 2014-02-22T16:12

依據你的狀況很有可能是膝蓋關節錯位的問題, 這有可能是你國中時跌倒撞傷膝蓋所以有些時候可能經年累月下來膝蓋關錯位久了, 因為膝蓋關節錯位會造成神經和血管的壓迫現象, 壓到神經就會疼痛, 壓到血管就會酸麻. 因為年紀越大血液循環較慢時就更為明顯.
我有一位朋友是跟你的狀況類似膝蓋經常痠麻不適, 醫院檢查說他是關節炎, 醫院先開止痛藥或是注射類固醇讓他止痛. 但是藥效過了就痛的不得了. 後來經人介紹經人介紹找到優良的整復師, 就想說姑且試看看. 結果真的是很厲害,經過20幾分鐘的細心整復,解決了他長年的問題. 可說是非常厲害的整復師.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院特殊的案例,經過他細心整復就幾乎都沒問題了.
有很多從國外,中南部, 和東部的聽聞他的整復實例特地來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身無法動彈, 由三位大漢攙扶請他看看. 原本無法動彈的經過一次的細心整復後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師是在台北樹林, 如果有需要可以跟他聯絡0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助.

By Edward Lewis
at 2014-02-23T19:33

是沒完全復元.因為裡面有傷.是有辦法解決的

By Daniel
at 2014-02-22T22:47

您好:
韌帶有撕裂傷，近期發生有無力或疼痛的情形
臨床上常見受傷導致膝蓋錯位的情形不少，多半與退化和外力撞擊有關
可先檢查腰椎和膝蓋，兩者有極大關係，後大腿肌過緊會互相拉扯
更有可能造成腰痠痛的情形
平時可以熱敷和做輕微的伸展，維持日常活動度
但不能確定的是問題發生於何處，需經過評估才能予以確定。
物理治療或許能提供您不同的看法，但並非單純的儀器治療。
而是視您的狀況而定提供最完整的整體治療
有任何相關問題，歡迎寫信來諮詢

By Dora
at 2014-02-26T11:44

疼痛時可用< 阿是穴鬆筋術 >處理
一次即能快速改善
祝早日康復順心

By Joseph
at 2014-02-26T16:09

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。

By Michael
at 2014-02-26T22:01

依照你的敘述，使用筋肉放鬆術須要一兩次才能完全復原
2014-02-23 07:35:11 補充：
你可以按下我的名字進入跟我連络

By Eden
at 2014-02-26T21:15

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。膝蓋舊傷後遺症。要知道原因癥結，處裡方式。才會有效果。如果你的方式效果不彰。可以參考我的著作。這都是有經驗及面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出，才是上策。沒找出原因徒勞無功。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復[金忠刮痧拔罐所

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