膝蓋痛很久很久了(看了醫生醫生說沒怎樣?) - 籃球

你還差了一樣...
如果上述檢查查不出原因的話，你還可以去照關節腔鏡，看你的症狀，應該是
關節滑膜有發炎或破損，如果是這樣的話，也是先約復健科復健，打玻尿酸
來處理，也是建議你不要漫無目的看醫生，先去家醫科看看，確認原因之後
再進行正確的治療....。
敬祝 順利

主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature...
http://www.bienvalley.com.tw/index.php?apps=produc...
一般飲食要清淡,戒菸酒,刺激性食物,冬天不要補過頭,膝蓋要保暖!
https://www.youtube.com/watch?v=gq3nDDZSoI4

如果看醫生都說沒怎樣，但走路會卡卡的，有時候又會痛，建議你可以多吃些膠質的食物，平常也可以用熱敷來改善疼痛。
像我是喜歡運動的人，平常也很喜歡打籃球，有時候打完也會覺得肌肉很痠痛。
平時除了多吃牛奶及膠質的食物來保養，我也會用熱敷來舒緩痠痛哦。

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要不要補充葡萄糖胺和UC-II看看
也許吃一瓶就好了。

我都是去 天倫舒壓養生小棧
師傅會根據<痛源>
在特定部位施予
阿是穴鬆筋術
並不是腳痛醫腳
通常一次即可改善
短時間內即可康復
提供參考
祝平安吉祥

你幾歲呢 ? 退化性關節炎很大
需不需要請營養師跟中醫師幫你看看(免費
但是只限高雄喔 ~ 請再回信給我

你的問題類似下面文章內容，你可參考 ：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。你受傷跌倒後所產生的一些凝血凝氣。無法自行代謝排出。停留在腿部。造成你所述之問題。把原因癥結[底 ]點找出，才是上策。這需要用觸摸檢查才能找出問題出在何處，這需要有經驗著方可知曉。原因找出，方能解決問題，沒找出徵結[寎母]。徒勞無功，又傷身。時間久後行成關節失去潤滑油所致，導致有卡卡的。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，把原因癥結點找出，才是上策。這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

聽過電療嗎?有一次去朋友家試用後詢問一組要多少錢朋友說700~800,自己在網路上看到這賣家一組才450配件還不少,自己有習慣聳肩容易造成肩膀太酸又硬,如果沒去看中醫會越來越嚴重,嗯!!!我自己買了不少組送家人!也介紹不少朋友試用!幫那賣家賣了至少20組左右了!!因為真的還不錯!便宜又好用!螢幕會發亮喔,曾經買過又貴又不會發亮的,主機還可以挑顏色,買到賣家還送我電療鞋....哈哈~鞋子使用還不錯!我爸又胖對於膝蓋腳很有幫助~!!!這賣家的網址 真的蠻推薦的!!很多賣家使用後評價都不錯喔!!~~介紹給您試試 以下是那位賣家露天拍賣網址希望這回答有幫助到您
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促進末梢血液循環 應該有效果!! 對了忘記提醒心臟有裝儀器的不能使用喔!!
這賣家有不少按摩商品^^!!希望這回答有幫助到您

〝看〞醫生當然不會好受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了實際檢查都無法確定問題，紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。 藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

有寄信給版大，請參考^^

易處理http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe

如果久治不癒.可以使用筋肉放鬆術來改善

你需要注意的是.你可以確定的是骨骼或神.經.血管等.結構.都是沒有問題的.但仍會造成的腫脹.又與你之前曾有撞擊應該是有關係的,.
但排除骨骼.神經.血管的發炎造成的..那麼你就是半月軟骨或是下脂肪墊等軟組織發炎導致的可能性居高..
你只要注意一下你在行走或運動狀態下.什麼時候會痛.什麼姿勢.還有疼痛發作時.準確的位置在哪裡.
確立了一切後.
你就能知道如何預防與進一步治療來使它痊癒..
再朝向骨科做檢查也是沒有必要了.真的要解決軟組織的結構性發炎.最好的方式就是徒手治療配合水性消炎吊膏.才能將傷勢拔出.玥將其消除.