大家好,小弟大概5~6年前膝蓋就有因為跑步受傷過,
幾年來斷斷續續有在慢跑,我熱身都會特別做膝蓋了,
膝蓋還是很容易受傷,每次去看醫生(復健科),
醫生都只是聽我描述因為跑步而膝蓋痛,然後看一眼我的膝蓋,
就開藥膏給我擦,然後說不要跑休息幾周到幾個月直到好為止,
這次已經休息一個月了還是會痛,感覺我的症狀好像還滿複雜的,
膝蓋上方,前方,側面都有痛過,會刺痛也會感覺緊緊的,
爬了一下文,聽說有些醫生可以照X光 or 超音波檢查,
我想去檢查看看有沒有髕骨外翻 or 軟骨磨損,
請問新竹有推薦的醫生嗎?謝謝。
PS:最後提醒各位,萬一和我一樣不慎受傷需要休息,
一定要"立即"開始控制飲食!沒有運動消耗熱量,卻維持一樣食量的話,
體重很快就會出現變化!
--
幾年來斷斷續續有在慢跑,我熱身都會特別做膝蓋了,
膝蓋還是很容易受傷,每次去看醫生(復健科),
醫生都只是聽我描述因為跑步而膝蓋痛,然後看一眼我的膝蓋,
就開藥膏給我擦,然後說不要跑休息幾周到幾個月直到好為止,
這次已經休息一個月了還是會痛,感覺我的症狀好像還滿複雜的,
膝蓋上方,前方,側面都有痛過,會刺痛也會感覺緊緊的,
爬了一下文,聽說有些醫生可以照X光 or 超音波檢查,
我想去檢查看看有沒有髕骨外翻 or 軟骨磨損,
請問新竹有推薦的醫生嗎?謝謝。
PS:最後提醒各位,萬一和我一樣不慎受傷需要休息,
一定要"立即"開始控制飲食!沒有運動消耗熱量,卻維持一樣食量的話,
體重很快就會出現變化!
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