膝蓋生長板的移位 - 運動

steven：您好！
長板移位＝骨骺分離性骨折
骨骺（生長板）的結構分為三層，生長層．成熟層（又分為肥大區和钙化區）及軟骨細胞轉化層o在骺板的縱切面上，正常骨骺可分為静止细胞層（生髮細胞層）．增殖細胞層（生長層）．肥大細胞層（轉化層或鈣化層）和退化細胞層（化骨層或預備鈣化蒂）o
骨骺損傷類型：Ⅰ型骨折線通過骺板軟骨成熟區細胞退化層，如全骺分離，Ⅱ型骨折線通過骺板軟骨成熟區細胞退化層，到達骺板邊緣前折向骭骺端，Ⅲ型骨折線從關節面開始，通過骨骺進入骺板軟骨成熟區細胞退化層，然后90度轉彎沿軟骨成熟區細胞退化層直達骺板邊緣，Ⅳ型骨折線從關節面開始，經骨骺．骺板全層和骭骺端三部分，Ⅴ型垂直擠壓暴力引起的骺板軟骨壓縮骨折，Ⅵ型為骺板軟骨膜環（Ranvier軟骨膜溝）損傷o
圖片參考：http://www.gukedaoyi.com.cn/UploadFiles/2007-11/11...
http://www.gukedaoyi.com.cn/user1/wiseqings4o2n/ar...
治療原則為復位．固定．休息．康復（復健運動）oⅠ．Ⅱ型損傷主要為閉合性復位（可找正骨師以手法矯正復位），I型骨骺損傷閉合性復位比較容易，復位後用石膏托固定，一般不影嚮骨骺生長，癒後良好oⅢ．Ⅳ型損傷為關節內骨折，要求恢復關節面平整和骺板對位，常需手術治療，Ⅴ型損傷早期診斷困難，對可疑病例應局部制動3～4週，患肢避免負重1～2月o
骨骺損傷的後果非常嚴重，常導致骨生長畸形，所以骨骺損傷的病患應定期追蹤，直到骨骼成熟為止o
我要怎讓他好一點呢
您應該是Ⅰ型：以正骨手法矯正至原來解剖位置；然後以外固定制動3～4週來使組織生長恢復；然後配合中醫針灸．中藥內服．外敷來加速血液循環．促進組織再生；除外固定後以運動療法來加強關節的穩定性與靈活度；以及膠質．鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 將近29年的臨床經驗
2008-03-05 02:54:33 補充：
本人13歲
目前在練習田徑ㄉ田賽項目
您應當先休息養病，等生長板恢復後再運動，才不會造成骨頭的生長畸形o

做少許阻力訓練增加肌肉強度
減少使用關節的力量
目前的現況先休息吧
自然會回復的