膝蓋爆很大的富邦馬 - 路跑 Road Running

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-12-18T14:24

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今天富邦馬 老天爺真的是給面子給過了頭
超大太陽的 今天一到會場就被大場面嚇到了
人也太多了吧
寄完衣物後就直接到起點等開跑了
等了一個小時才終於開跑
剛開跑整個感覺都很好 看了一下pace 大概5左右
而且膝蓋也沒痛的感覺 就一路跑下去
到了15K遇到了terry兄 稍微聊了一下
我的膝蓋就開始出現抽痛的感覺 後來看著terry直接狠狠的把我輾過去XD
後來跑到了24K右膝蓋出現了針刺的感覺 一路走走停停的撐回終點
中途有一位女生跑來跟我打招呼(到底是誰??)
在終點前遇到jan兄 就一路聊回終點了
很糗的是 本來想在終點加速的 結果步伐一踏下去馬上就痛到跑不動
只有請jan兄先回終點 我慢慢走回去
終點成績4:39分(自記)不過有一點我很納悶
為何大會時間是從菁英選手起跑開始算
我們起跑時間都是從三分鐘開始算 這又是哪一招阿
不過一路上的啦啦隊 真的是超級賣力的
每次跑不動了 聽到他們的加油聲
至少會讓我有動力多跑個幾步 不過啦啦隊到了後面
好像也都消失了
更感謝上麥帥橋(徹底擊潰我的地方)前 松山XXX協會(我忘了)所提供今天最讚的補給
看來泰雅馬跟櫻花馬跑完 要好好的養我的膝蓋 要休息幾個月了
今天最值得高興的是我半馬21K跑進了1:49了~

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Tags: 路跑

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2011-12-21T22:59
21k的速度很威啊!
Queena avatar
By Queena
at 2011-12-25T07:33
那才是人吃的補給呀，不過我經過時裁判要求他們撤掉，兩
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-12-28T16:08
厲害!!!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-01-01T00:42
邊吵起來了
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-01-04T09:17
可以問一下是什麼補給嗎><
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By Cara
at 2012-01-07T17:52
路協的補給 不敢恭維 松山那一攤害我上橋還想回去拿我總成績爛到爆 本來想說維持pace5~6我就可以跑進4以內了
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-01-11T02:26
有看到香蕉 小番茄 另外好像還有橘子 但是都是新鮮的
Jake avatar
By Jake
at 2012-01-14T11:01
橘子跟番茄都好甜!!!
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-01-17T19:35
超推蕃茄的 超甜 香蕉也好漂亮
Tom avatar
By Tom
at 2012-01-21T04:10
被點名了XD泰雅馬後就要好好保養膝蓋,櫻花馬是很硬的!
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-01-24T12:44
路協的補給水果只有香蕉,30K過後超級餓的!
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-01-27T21:19
我餓到自己的東西都吃完了 只好跑去吃路協餅乾
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-01-31T05:53
旁邊一位先生一直看我吃 好像很少人吃 餅乾也受潮了
George avatar
By George
at 2012-02-03T14:28
下次要自帶補給,肚子餓的情況下跑步很難受!
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-02-06T23:03
突然好想念艋舺馬 東西多到不知道怎麼吃
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-02-10T07:37
真的很威的21k成績~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-02-13T16:12
補給就中規中矩吧 倒也沒有那麼差....
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-02-17T00:46
後面蠻多站水都來不及補了 運動飲料比太馬多一點
Freda avatar
By Freda
at 2012-02-20T09:21
話說那三分鐘..我的簡訊成績是有扣掉的
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-02-23T17:55
我剛查成績也是有扣掉~到時看證明就知道了
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-02-24T23:35
Terry你艋舺馬的成績證明沒去拿唷
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-02-28T08:09
請問艋舺馬的成績證明是要自己去拿？
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-03-02T16:44
也不算是~今天可以去富邦現場拿 要不然就等他們寄
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-03-06T01:19
原來今天可以拿艋舺馬的成績.......
Ula avatar
By Ula
at 2012-03-09T09:53
他們在跑者廣場有說~只是去也找好久才找到我跟jan兄的
Isla avatar
By Isla
at 2012-03-12T18:28
恭喜完賽很厲害捏!~~好好保重膝蓋吧~~泰雅和櫻花加油!^_^
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-03-16T03:02
我覺得比較誇張的是醫療站只剩凡士林可以擦......
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-03-19T11:37
是受傷的人太多了嗎？只剩凡士林？？
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-03-22T20:11
醫療站只剩凡士林可以擦...........
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-03-26T04:46
醫療站只剩凡士林可以擦+1 (肌樂被噴完了 不只一站)
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-03-29T13:20
肌樂太少了吧,所以前半段的人噴個幾下後面就沒了..
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-04-01T21:55
好好保養~要跑長久才能跑得開心唷
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-04-05T06:30
n大 膝蓋冰敷吧 感覺這次富邦時間計時做得不好
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-04-08T15:04
恭喜半馬21K跑進了1:49了~真是夢幻數字!
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-04-11T23:39
啦啦隊真的超激勵人心的 每次聽到加油聲就會自動加速跑
Adele avatar
By Adele
at 2012-04-15T08:13
恭喜完賽~ 半馬1：49很不錯

2011 富邦跑很大馬拉松

Selena avatar
By Selena
at 2011-12-18T14:06
今天天氣很好~ 早上從動物園搭上最早的捷運... 到了忠孝復興站，簡直人山人海....車廂的人都要滿出來了 終於到了現場，笨笨的我沒有直接繞到市政府後面寄物 結果六點二十去寄物回來就已經快七點了 (無法從大廳穿越市政府...也沒標示牌...第一次寄物寄這麼久) 起跑點非常遙遠...我出起跑點已經過了 ...

新手跑富邦

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-12-18T13:54
一直喜愛運動，但參加路跑活動這才是第二回(第一次是小型的動物園new balance) 說是新新手 再貼切不過，衡量自己實力 報名了9KM 期待不已 好奇全台灣規模最大的路跑賽事是什麼樣 有了上次寄物的經驗 知道這邊會花很多時間 今天六點二十分到 竟然還是大排長龍.. 心想 果真還是錯估時間，以後要提早一 ...

21K

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-12-18T13:33
昨天去NIKE買了一件運動褲 然後發現它裡面分兩層 第一層很像是內褲的形狀 第二層就是外面 所以這種褲子在穿的時候 要不要穿內褲啊？ 再來 21K或是42K跑步的時候 要空腹嗎？ 謝謝 - ...

富邦馬的成績證明？

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-12-18T13:29
請問富邦馬的成績證明是現場印嗎?還是用寄的呢? -- posted from android bbs reader on my samsung GT-I9100 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader - ...

富邦盃小記

Mary avatar
By Mary
at 2011-12-18T13:14
雖然可能滿多人不喜歡很多人的賽事一開始不好跑的感覺 但是偶爾熱鬧一下還是不錯的 大比賽的加油聲跟啦啦隊陣容多得多 也容易看到外國參賽者 每次我都很想上前跟他們說welcome to TW 但想到我沒第二句話可以說就漸漸打消念頭了 7點開跑的賽事很親切 不用擔心遲到要騎車早點出門及找停車位 以往在台北的比賽 ...