膝蓋後面的筋痛 - 運動

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By Lucy
at 2009-07-09T00:00

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我膝蓋後面的筋伸直或彎曲會痛
我本身是運動員
每天下午跑5圈
放學之後會去打籃球
但是
今天回家後 我的昨膝蓋的後面就很痛了
我確定沒有碰撞到
我國2

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Valerie avatar
By Valerie
at 2009-07-13T21:31
腿後肌或腓腸肌肌腱炎,先停止所有的運動讓受傷部位休息。
針對受傷和移位的組織,可以徒手整治技術,加快復原速度,避免再次復發和殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業,於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎留言討論,希望可以給你需要的幫助。
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By David
at 2009-07-12T01:59
膝蓋後面的筋痛
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善
Leila avatar
By Leila
at 2009-07-09T23:38
可以去找物理治療師
這些是物理治療師的專業
我有看過類似的治療
但是要聽物理治療師的指示
在復健過程中不能偷懶
大醫院都有物理治療部門
可以去試看看
因為物理治療不用吃藥
而是靠運動讓受傷的地方復原
運動當然不是隨便亂動
所以去試看看吧

台南-府平公園

Andy avatar
By Andy
at 2009-07-09T00:00
請問
台南地方法院檢察署旁的府平公園
約在早上或下午幾點時
運動的人潮比較多呢?
還有以台南地方法院檢察署這算起
附近哪邊有其他公 ...

運動新資訊

Una avatar
By Una
at 2009-07-09T00:00
請給我...關於棒球的★最新報導!(★要圖片!!!!)再給我棒球規則!再給我羽毛球的運動方式+規則、羽球要怎麼� ...

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By Ethan
at 2009-07-09T00:00
我最近想買自行車看中這三台BOULDER21http://www.giant-bicycles.com/zh-TW/bikes/lifestyl...YUKONhttp://www.giant-bicycles.com/zh-TW/bikes/li ...

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By Edwina
at 2009-07-09T00:00
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By Steve
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