腸胃炎過幾天跑步... - 路跑 Road Running

上個禮拜開開心心跑完破4的萬丹馬後
隔天晚上腦袋卡到去買什麼鹹水雞
可能不新鮮
吃到一半就覺得怪怪的
隔了一兩個小時候就上吐下瀉
接著去掛急診吊點滴
隔天還是全身無力
接著過幾天想說跑個步好了
但小跑一下感覺軟力軟力
沒有什麼力道
這是還沒恢復嗎？
有點擔心

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