性別：男
身高：173
體重：64
每週跑步天數：1-2
每次跑步距離or時間：15KM 2H左右
跑步地點/地面：板橋大漢溪河堤
距離用餐時間？ OVER 3H
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有~腳踝旋轉 大小腿拉筋
是否有做收操？收操時間、方式？ 有~腳踝旋轉 大小腿拉筋
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？
右腳踝，腳掌面關節處
在一次跑完16KM之後，跑到10左右
右腳踝就怪怪，轉到某一個角度會隱隱作痛
大概有快一周了
中間有在跑一兩次15KM也都是一樣
這應該看骨科還是復健科呀?
不曉得跟小時候(小學)被計程車輾右腳掌有關呀:Q
(頗嚴重，那時上了石膏一段時間)
兩邊血管不一樣分布 XD
台北有推薦的醫生嗎?
感謝
--
身高：173
體重：64
每週跑步天數：1-2
每次跑步距離or時間：15KM 2H左右
跑步地點/地面：板橋大漢溪河堤
距離用餐時間？ OVER 3H
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有~腳踝旋轉 大小腿拉筋
是否有做收操？收操時間、方式？ 有~腳踝旋轉 大小腿拉筋
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？
右腳踝，腳掌面關節處
在一次跑完16KM之後，跑到10左右
右腳踝就怪怪，轉到某一個角度會隱隱作痛
大概有快一周了
中間有在跑一兩次15KM也都是一樣
這應該看骨科還是復健科呀?
不曉得跟小時候(小學)被計程車輾右腳掌有關呀:Q
(頗嚴重，那時上了石膏一段時間)
兩邊血管不一樣分布 XD
台北有推薦的醫生嗎?
感謝
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