腳指甲裡面流血怎麼辦? - 羽球

愛運動的朋友 你好!
你所發問的問題,在羽球運動中是常見的現象,因為激烈的羽球運動,急停.煞車是常有的動作,而用的部位又全集中在前腳掌,如果說你今天選擇的球鞋品質上有瑕疵(內裡的縫線不良.鞋頭過窄小 ),或不合腳型.或小個半號.一號,這些都會因為急煞的動作而迫使腳趾頭向前擠壓 ,最後造成瘀血.
其實這問題不大,跟一般皮肉上的瘀血一樣,時間久了自然會代謝掉,如果擔心,可邊看電視時,拿個臉盆裝上熱水將腳泡進去,一邊泡一邊稍微做個局部指壓,可加速它代謝的速度..我本身是比較懶啦,就放著讓它慢慢好..
至於改善問題嘛..我會建議你除了注重球鞋的專業性 跟適合的鞋型 外,也希望你能盡量穿著較厚的運動襪 來從事羽球運動,這都是預防受傷的基本觀.
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_40.gif

腳指甲裡有一半是黑的是血沒錯~要想辦法把血抽出來~不然指甲會壞死
如果不想去看醫生的話~就用類似針的工具~在指甲上挖個洞~讓血流出來
當然在使用前針要消毒一下唷~有血就抽出來~等到某一天止血後~就會生出新的指甲~舊的指甲會自己脫落

這位大大你好~~
你說你的大姆哥指甲裡有一半是黑的( 是血嗎?? )
照你這麼說的話那應該算是指甲瘀青 你只要等指甲變長時剪掉後它就慢慢會不見哩
預防再次流血的話你就要長剪指甲讓它短一點就不容易這樣哩

指甲流血的問題不大啦~~~
而且好很快~~~不用太在意
還有你流血的地方要是沒有清洗乾淨~~~~
就會卡在指甲上~~~然後就要等指甲漲出來後剪掉才不見~~