打羽球脖子扭到 - 羽球

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-28T00:00

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今天
我在學校打羽球的時候
因為一直趕場(這場打完這場去)
結果沒場都打蠻久+上沒神麼休息,因為要比賽都沒休息到
結果準備打殺球的時候脖子扭到了(左邊扭到)
請問該怎麼辦??
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但現在沒神麼痛
但我還是很擔心
會不會怎樣
2 個已更新項目:
我是小孩子
......
我不想貼藥布
有別得ㄇ??
Tags: 羽球

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2010-06-01T11:48
果凍 你好!

正常的受傷處理程序都是先冰敷 ,一方面怕有內出血 現象,一方面則是控制局部發炎跟消腫 ! 不過阿!像你這種連貼個膏藥都懶啊!可能要你冰敷都嫌麻煩哦,哈哈~~(因為冰敷要數次,光想準備那些東西我也很懶 )
但看你的形容又覺得像是假性傷害 (就是說當時可能因為施力過當或動作不對的情況下,造成局部瞬間不舒服,當下以為是扭到了 ),結果過一段時間又不覺得痛...所以啊!本人的建議是,既然沒有迫切性 的傷害,不妨隔天轉轉脖子看看是否還有疼痛感,若有!建議你就算再懶,也要看個醫生比較保險哦!畢竟脖子不舒服,做起事來都不對!但如果沒什麼感覺,就恭喜你了,因為你健康得很哦!
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_40.gif
Noah avatar
By Noah
at 2010-05-31T16:06
先冷敷再熱敷
或者先找復健科醫師看一下
痛時先吃顆蒲拿疼
平時注重B群營養攝取
及運動前先熱身
Ula avatar
By Ula
at 2010-05-29T21:52
何不去看看醫生呢?如果擔心的話
不然就貼藥布。

請問羽球布哪裡有賣

Emma avatar
By Emma
at 2010-05-28T00:00
我想問一下
請問桃園哪裡有賣
羽球拍上面那個握把的捆布
謝謝!!!

羽球的相關知識

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-05-27T00:00
1.A擊球出界，
但是B有揮拍（可是B沒有揮中，身上任何一處地方也都沒有碰到球）
請問是誰得分呢＠＠？
2.若發生犯規，
如：and#34;15.4 如果羽 ...

中和哪邊可以打羽球

Ula avatar
By Ula
at 2010-05-27T00:00
請問 平日晚上
假日白天
中和附近可以打羽球的
不是很會打
謝謝
(能付點錢沒關係)

羽球反拍不夠力........

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-05-25T00:00
各位大大，安
問題如標題，每次打反拍時都感覺會卡住，不然就是回擊太高。
我也常常看很多高手反拍都打的很好，也有人是轉身接球。
但我�� ...

找羽球教練

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-05-22T00:00
我住台中市想學打羽球.哪可找找到羽球教練?