腰部肌腱炎以及脊椎韌帶受傷 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Gary
at 2009-04-29T14:18

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如題
敝人小弟在下因為運動而傷到腰部
以致於造成腰部接近骨盆處肌腱炎以及韌帶受傷
受傷已近三個月
有去看中醫以及復健科
時好時壞
想請問各位大大
有沒有對於減低疼痛較為良好的建議
能協助受傷處復健的方法
感恩～

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By Mary
at 2009-04-30T09:39
試試肌內效貼布

請問德國樂活運動軟膏rowo sports-gel成份？

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By Agatha
at 2009-04-27T00:28
前幾天運動後上手臂超酸 趕緊去藥局買酸痛貼布以免隔天手廢掉 藥師讓我試用一種叫做and#34;樂活and#34;的運動軟膏(rowo sports-gel) http://www.schiff.idv.tw/rowo_tc.htm 德國進口 100ml賣600元 沒想到隔天擦了藥的地方完全不酸 有點心動很想買 ...

有人知道這個運動是什麼嗎？

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By Franklin
at 2009-04-24T23:29
※ [本文轉錄自 X-game 看板] 作者: ccy1219 (Coffee) 看板: X-game 標題: [問題] 有人知道這個運動是什麼嗎？ 時間: Fri Apr 24 23:22:54 2009 http://big5.cri.cn/gate/big5/gb.cri.cn/27824/2009 ...

徵女性膝痛受試者

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By Regina
at 2009-04-23T19:02
╔════════════妳有膝蓋前側疼痛的問題嗎? ══════════╗ ╔╝陽明大學物理治療暨輔助科技研究所，將以動作分析、肌電圖評估 ╚╗ ║ 為您做評估與檢查，並且給予個別化的治療建議 (包含運動指導與貼紮治療) ║ ║收案條件: 1.女性，年齡小於40歲 ...

請問關於單槓正面上(暴力上)的訣竅

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By Skylar Davis
at 2009-04-15T23:41
※ 引述《kotwha (kotwha)》之銘言： : 請問各位大大是否知道關於正面上的訣竅 : 這種動作敘述如下 : ㄧ開始是拉單槓的姿勢 雙手伸直 : 後來ㄧ拉一上 整個上半身都要在單槓上的那種 : 小弟本身標準姿勢的單槓可以拉13下左右 : 但是關於正面上卻是不知如何使力 : 請有成功過的高手或是知 ...

請問關於單槓正面上(暴力上)的訣竅

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By Jack
at 2009-04-15T22:51
請問各位大大是否知道關於正面上的訣竅 這種動作敘述如下 ㄧ開始是拉單槓的姿勢 雙手伸直 後來ㄧ拉一上 整個上半身都要在單槓上的那種 小弟本身標準姿勢的單槓可以拉13下左右 但是關於正面上卻是不知如何使力 請有成功過的高手或是知道方法的大大分享一下經驗 讓小弟能拉成功人生第一次的正面上 謝謝 ...