脛骨壓痛 - 路跑 Road Running

性別：男

身高：176

體重：79~80

每週跑步天數：2~3天

每次跑步距離or時間：1.2~1.6km

跑步地點/地面：柏油路

距離用餐時間:1小時

暖身:簡單拉筋、弓箭步、轉腳踝約3分鐘

收操:走400公尺

疼痛部位:脛骨從下往上約1/2位置稍微用力壓會痛

是否有服用藥物或營養補給品:無


最近等當兵練跑步，長期無運動習慣

最近兩個月才開始跑，發生以上狀況

想請問各位大大這樣是正常的嗎?

猶豫要不要看醫生@@


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