脖子就是粗阿 - 運動

By Daniel
at 2006-02-24T00:00

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我很瘦但是脖子就是粗平常只有做伏地挺身跟打籃球的運動而已
有人說脖子左三圈又三圈可以慢慢改善...但是也有人說會越做越粗......

請問有什麼改善的方法嘛?? 希望有親身經驗的大大分享一下
Update:
阿對了我沒有甲狀腺踵大我檢查過了. ..

Tags: 運動籃球

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By Quintina
at 2006-02-28T15:20

你做伏地挺身跟打籃球多多少少會去運動到斜方肌(就是脖子到肩膀的肌肉) 所以連帶感覺脖子比較粗你可以像我們女生一樣作轉頭的運動方法是左三圈右三圈頭轉向左邊感覺下巴跟左邊肩膀是平行的轉向正面作三次再換右邊最後頭向上仰停留一下再回覆動作要輕柔緩慢不然會扭到脖子或是咬一個寶特瓶裡面裝點水頭部上下擺動也可以練出漂亮的脖子線條喔尤其是鎖骨的線條

By Edwina
at 2006-02-27T15:10

其實這是天生的問題，尤其是男生都較粗
像我男友也很瘦，但脖子很粗啊
我想你可以換個角度想
我曾經在日本看過一篇報導
脖子粗細決定命運
有個計程車司機因為脖子很粗，所以他逃過了被搶匪割喉的惡運
搶匪本來想搶他，但看他脖子那麼粗，怕一刀割下去死不成反而被打
所以打消念頭去搶下一台脖子細的司機
這是搶匪落網後的自白
so...男生脖子粗不難看拉！而且那是很重要的地方，真的很難變細
放寬心～

By Christine
at 2006-02-25T16:02

你可以試試看DHC的Q10
Q10真的很好用!!
DHC3月份有新出一個Q10緊**頸霜
很便宜480元!!
可以除去脖子上的細紋也可以緊緻脖子!!!
不要以為男生就不用保養ㄛ!

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