肩關節受傷 - 籃球
By Lucy
at 2009-01-04T00:00
at 2009-01-04T00:00
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很久前我的肩關節就已經跑進去了
也就是兩邊的肩膀不一樣高 而且骨頭量起來也不太對稱
最近這兩個月我的肩關節的韌帶好像受傷了
醫生說要把骨頭拉出來
可是我不知道韌帶要怎麼樣才可以好快一點 因為已經兩個月了
請各位告訴我該怎麼做吧
另外
像這種傷的話還可以打籃球嗎
也就是兩邊的肩膀不一樣高 而且骨頭量起來也不太對稱
最近這兩個月我的肩關節的韌帶好像受傷了
醫生說要把骨頭拉出來
可是我不知道韌帶要怎麼樣才可以好快一點 因為已經兩個月了
請各位告訴我該怎麼做吧
另外
像這種傷的話還可以打籃球嗎
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籃球
All Comments
By Rae
at 2009-01-05T13:27
at 2009-01-05T13:27
肩部不穩定發生在肩部的球窩關節進行反常的大量活動之際,即上臂肱骨前端的肱頭骨不同程度地脫出肩關節窩!
在一個不穩固的肩膀裡,圍繞肩部的大塊肌群會對用以穩固關節的組織造成過度的壓力,使肩部發生局部性脫臼,學理上稱之為半脫位,這通常會使肩膀的背後或深處感到疼痛
當關節受傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶,因為韌帶是骨頭的固定帶,骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶,所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位
激烈運動是不建議的,先好好做復健,做些輕鬆的運動
我也喜歡籃球,但我們畢竟不是以籃球為生
不把傷養好,這疼痛會跟著一輩子的~
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謝謝~