老傢伙們請到本篇舉手! - 有氧運動 Aerobics

綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點
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橘子 /美少女 /加州 /TINTIN HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
NELSON STEP(I) (四) 18:30 西門
TINTIN 拉丁(M) (四) 19:40 西門
┌ HILO(I) (六) 10:05 西門
六日 │ ARAN STEP(IA)(六) 12:00 大安
擇一 │ TINTIN STEP(IA)(日) 12:10 站前
└ 拉丁(M) (日) 13:20 站前
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林小頭/女/加州 Wayen bodypump (一) 11:15 統領
Joey bodycombat(二) 18:40 西門
bodypump (二) 19:50 西門
Banai step (四) 14:45 統領
Kevin low衝擊 (四) 15:55 統領
Joey bodypump (四) 18:30 站前
Achi bodycombat(五) 18:40 西門
Joey balance (五) 20:50 西門
Nike bodypump (六) 13:40 天母
bodycombat(六) 14:50 天母
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浩浩 /男 /加州 Banai step(IA)(一) 19:40 統領
Teily step(IA)(五) 19:40 統領
有空 ┌ Banai step(IA)(六) 13:35 統領
就會 │ Jason H step(IA)(日) 12:25 統領
上的 │ Jenny combat (一) 20:50 統領
課程 └ Teily combat (五) 20:50 統領


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企鵝 /母 /健身工廠 Sabrina Hi-Low (一) 09:00
Mendy Latin (一) 11:20
Vivian 中東肚皮舞(一) 19:10
Emma spinning (二) 12:10
QQ badyjam (二) 18:00
Mendy Hi-Low (四) 10:10
Ivy badybalance(四)19:10
Jennifer 台客parapara(四)20:20
Wendy bodyjam (五) 9:00
Jenny 中東肚皮舞 (五) 10:10
QQ badypump (五) 11:20
Jennifer badyjam (五) 15:00


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本身因為工作的關係，都是輪班輪休，所以很珍惜每次可以上課的時間，
沒辦法固定特定想上的課，所以只要有可以去上的課幾乎是都會去上。
其實我還蠻愛跳HiLow的，可是HiLow的上課時間都會跟上班打到，好討厭，
禮拜六、日因為閃光放假，所以連身體都放假了，哈…

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