老傢伙們請到本篇舉手! - 有氧運動 Aerobics

Freda avatar
By Freda
at 2007-05-02T14:07

Table of Contents

※ 引述《SANYOII (與你共渡,最好的時光)》之銘言:
綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點
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草莓 /胸肌男 /加州 TINTIN 拉丁(M) (一) 18:30 統領
HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
TEILY STEP(IA)(五) 19:40 統領
BANAI NRSW(M) (六) 17:30 西門
以下是隨心情上的課程
BANAI STEP(IA)(一) 19:40 統領
SHAREN Jam (M) (二) 18:30 西門
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橘子 /美少女 /加州 /TINTIN HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
NELSON STEP(I) (四) 18:30 西門
TINTIN 拉丁(M) (四) 19:40 西門
┌ HILO(I) (六) 10:05 西門
六日 │ ARAN STEP(IA)(六) 12:00 大安
擇一 │ TINTIN STEP(IA)(日) 12:10 站前
└ 拉丁(M) (日) 13:20 站前
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米苔目/男 /活力太原 /Danny D. Hi-Low(B)(一) 18:30~19:30
活力太原 /Tim Step(B) (二) 18:30~19:30
活力巨蛋 /Julie Balance (二) 20:30~21:30
伊士邦古亭 /Charles Pump (三) 18:30~19:30
Charles Body step(三) 20:30~21:30
活力巨蛋 /Chris Combat (四) 19:00~20:00
伊士邦民生 /Julia Balance (四) 20:30~21:30
活力巨蛋 /Meg Step(B) (六) 12:15~13:15
伊士邦民生 /Jeffery Body step(六) 14:30~15:30
伊士邦古亭 /Titan Body step(日) 10:30~11:30
/Ken Combat (日) 11:30~12:30
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張麻及/女 加州 /TINTIN ABT   (一) 5:20 忠孝
BANAI COMBAT (二) 6:30 忠孝
WAYNE PUMP (二) 7:40 忠孝
TINTIN HILO(B) (三) 5:20 西門
SHAREN HILO(I) (四) 6:30 忠孝
SUMMER 飛輪 (四) 7:40 忠孝
SHAREN COMBAT (五) 7:30 站前
TINTIN HILO(I) (六) 10:05 西門
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Antony/活力男 學校 /DannyD 隨便上 (一) 12:30
亞力敦南 Joan Hi-Low (一) 18:40
亞力敦南 Joan Power Yoga(一) 19:50
亞力站前 Apple NRSW (三) 18:10
亞力站前 吳湧 Step (三) 19:20
亞力板橋 Vivian Lee Body Combat(四) 12:10
亞力公館 Joan Hi-Low (四) 17:30
亞力公館 Joan Body Balance(四) 18:40
亞力三重 Joan Tempo Yoga(四) 20:50
亞力站前 Jing-Ting Body Pump (五) 19:20
亞力站前 Joan Step (五) 20:30
亞力站前 Joan Pilates (五) 21:40
亞力站前 Joe Latin (日) 14:40
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小寶/型男 /加州
TINTIN Hi-Lo(I/A) (一) 21:00 西門
Aran Step (I/A) (二) 20:50 西門
Kevin Yoga (M) (三) 20:50 西門
Aran Step (I) (四) 20:40 站前
Teily Step (I/A) (五) 19:40 統領
以下為週末有空會去上的課
Aran Hi-Lo (I) (六) 10:50 大安
Aran Step (I/A)(六) 12:00 大安
Banai Step (I/A)(六) 13:35 統領
TinTin Step (I/A)(日) 12:10 站前
以下為偶爾會驚喜出現的課 XD
TinTin Hi-Lo (B) (三) 17:20 西門
TinTin Hi-Lo (I/A)(三) 18:30 西門
Sharen Hi-Lo (I/A)(四) 18:30 統領
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哈伯/熟男/亞力
(以下是常上的課)
三重 郭培雅 Rockstar (一) 19:40
三重 林春龍 Step (初) (一) 20:50
中和 李思婷 Rockstar (五) 21:00
站前 江宜靜 Jam (六) 19:20
敦南 江宜靜 Jam (日) 18:20
(以下是會選擇性上的課)
站前 Wino Step (中) (二) 20:30
中山 蕭倩妮 Latin(中) (二) 21:00
亞爵 Gino Pilates (三) 19:20 (本月限定)
公館 江宜靜 Latin(中) (五) 18:40
公館 Jeff Rockstar (五) 19:50
公館 Vicky Combat (六) 09:30
亞爵 江宜靜 Latin(初) (六) 10:00 (本月限定)
中山 Kimiko African (日) 14:00
中山 Vicky Combat (日) 15:00
公館 Vicky Jam (日) 19:00
(最近想走瑜珈路線)
站前 瑜珈體驗 (一) 21:40
站前 劉依純 瑜珈 (三) 21:40
三重 謝孟翰 瑜珈 (六) 10:00
站前 瑜珈體驗 (日) 07:20


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我的運動網誌:http://tw.myblog.yahoo.com/hubbell2209
無名太爛了...決定搬家了...
歡迎光臨啊!

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All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-05-03T23:51
好久沒有在三重看到哈伯....
Una avatar
By Una
at 2007-05-05T09:35
A大都上誰的課捏...下次特地找A大聊聊嚕
Madame avatar
By Madame
at 2007-05-06T19:19
羨慕 頂級的吉諾皮拉提斯
Donna avatar
By Donna
at 2007-05-08T05:03
我都只上COMBAT咧...
Odelette avatar
By Odelette
at 2007-05-09T14:48
那也無妨呀北鼻~

老傢伙們請到本篇舉手!

Callum avatar
By Callum
at 2007-05-02T01:33
綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點 ============================================================== 草莓 /胸肌男 /加州 TINTIN 拉丁(M) (一) 18:30 ...

BeingSport 伊士邦台北區 BTS 發表會

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-05-02T01:06
BODY BALANCE: 民生館 5/6(日) 20:30-21:20 VINCENT. CELINE. DENO 古亭館 5/5(六) 15:30-16:20 BESS. LEO 永和館 5/5(六) 17:00-17:50 JULIA. CELINE BODY COMBAT: 民生館 5/6(日) ...

老傢伙們請到本篇舉手!

Leila avatar
By Leila
at 2007-05-01T16:21
※ 引述《BOYISH (你可愛到掉渣。)》之銘言: ※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言: 綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點 ====================================================== ...

亞力山大的卡不見了~

Robert avatar
By Robert
at 2007-05-01T12:54
要看有沒有信用卡功能 如果沒有,補辦一次500元 如果有的話,那就比較麻煩了 不過也沒說有多麻煩就是了 只是會多付錢 ※ 引述《rosemary (迷迭香)》之銘言: : 請問各位網友,有沒有亞力山大卡遺失的經驗? : 我找不到我的卡了 :( : 很怕要付很多制卡費 嗚嗚 andgt;.andlt; -- ...

亞力山大的卡不見了~

Lucy avatar
By Lucy
at 2007-05-01T11:59
請問各位網友,有沒有亞力山大卡遺失的經驗? 我找不到我的卡了 :( 很怕要付很多制卡費 嗚嗚 andgt;.andlt; - ...