翻身的問題 - 游泳討論

Harry avatar
By Harry
at 2012-04-20T21:32

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在網路上有看到很多翻身的教學

看過這種http://www.youtube.com/watch?v=s7oz7HZrp4w

這種http://www.youtube.com/watch?v=ybdZWcgNS0g&feature=relmfu

還看過這種
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=w6n_SrjLypA#t=34s

請問對初學者來說這三種有差別嗎？

and要練哪一種比較好

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Tags: 游泳

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-04-22T05:03
第一個是第一次看過..
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-04-22T11:01
第二個是自由式專用,翻身速度很快,不過在游泳池游的人
很多是炫技...
Elma avatar
By Elma
at 2012-04-25T05:30
第三個是一般轉身法,頭可以抬起來換氣,很輕鬆
但我建議..先練泳技到你可以長泳再來練翻身吧,家游
Erin avatar
By Erin
at 2012-04-27T09:16
我的狀況是蛙式可以輕鬆游完50M的因為不會翻身
所以每次都要停一下才可以繼續
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-05-02T02:08
那就學第三個,很簡單..
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-05-06T17:27
姿勢不同轉身姿勢也不同 蛙式就用雙手同時碰牆即可..
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-05-07T19:20
反正頭不是往上就是往下 一樣都縮腳去找牆 往上可以偷吸氣
Belly avatar
By Belly
at 2012-05-10T21:50
第二種因為要吐氣 所以不習慣這樣轉的會很想死(缺氧)
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-05-11T18:40
我長泳是用最傻瓜的單手碰牆側轉 頭一直保持在水下
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-05-11T22:28
摸牆 手腕小甩一下 縮腳 找牆 蹬出去...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-05-16T01:25
樓上那樣不是很像甩尾?酷耶
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-05-20T10:36
第一種是捷轉仰 第二種是捷仰轉身 第三種是蛙蝶轉身
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-05-22T15:04
比賽時只有蛙蝶一定照第三種轉法才ok 捷仰則隨你
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-05-25T14:56
但捷仰通常採第二種轉身順且快 平日自己游好玩則無限制
Una avatar
By Una
at 2012-05-29T05:22
初學者從第三種開始學起比較好 有要求速度的話再練第二種
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-06-02T05:16
我自己是翻第一種="= 也沒有特別練就是有一天突然覺得
Gary avatar
By Gary
at 2012-06-03T08:17
這樣轉身還滿不錯的…就…="=
若要說有什麼大問題的話就是入水時還滿引人注目的>///<
Kama avatar
By Kama
at 2012-06-07T23:58
姿勢不同轉身姿勢也不同 https://noxiv.com
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-06-10T07:41
第一個是第一次看過.. https://daxiv.com

關於台北市游泳池 私人教學的相關事宜

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-04-20T18:24
台北市體育處的講法: （一）本市各運動中心目前均採委外經營方式管理，相關教學於契約內係屬不得轉辦項目 ，受託營運廠商應以自己名義對外為法律行為，自為權利義務主體，並負完全責任 。運動中心制訂場地管理使用辦法及各樓層場館使用須知，明訂未經核准不得進行 任何教學訓練活動 ...

台北市忠孝復興捷運站附近哪裡有游泳池?

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By Selena
at 2012-04-20T02:44
最近一直想要找一個離忠孝復興站比較進的游泳池.... 但是都不是很清楚... 基本上希望不要太小....然後乾淨就可以了! 如果有開放早上(8點以前)或是晚上(10點之後關)會更理想..... 不知道有沒有人知道這附近有沒有好的游泳池.... 因為剛好公司在附近想要找可以上班前or下班後去運動的地方! 謝 ...

如何改善左右換氣肢體不順的狀況

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By Quanna
at 2012-04-20T00:33
問題如下 最近開始荒廢了許久的游泳，之前都是右邊換氣的 ，不過之前因為這個姿勢導致了頸項出現了問題，而 較少去游泳！最近因為想改變一下換氣方式，左右 兩邊輪替換氣，可是遊起來感覺很不順， 整個超像肢體障礙一樣。 各位大大，可以告知小弟如何改善嗎？ - ...

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By Elizabeth
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想請教一下各位大大 用鼻子吐氣和嘴巴吐氣的優缺點各為何？ 建議是選哪種呢？ 最近想從嘴吐換成鼻吐，又想說是否真有其必要性 謝謝 - ...

2012蘭陽海上長泳-迎向龜山

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By Faithe
at 2012-04-19T20:34
http://www.masterswim.org.tw/page1.aspx?no=234425andamp;step=1andamp;newsno=24182 有and#34;確定and#34;要去的泳士們寄個信給我 時間快到了 謝謝大家 人數不拘(一個也可以) 徵滿為止 保險會幫你一起辦 ...