如何改善左右換氣肢體不順的狀況 - 游泳討論

問題如下

最近開始荒廢了許久的游泳，之前都是右邊換氣的
，不過之前因為這個姿勢導致了頸項出現了問題，而
較少去游泳！最近因為想改變一下換氣方式，左右
兩邊輪替換氣，可是遊起來感覺很不順，
整個超像肢體障礙一樣。

各位大大，可以告知小弟如何改善嗎？

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