羽毛球殺球訣竅 - 羽球
By Tracy
at 2012-08-14T00:00
at 2012-08-14T00:00
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各位大大 我的羽球殺球一直很爛 不知道是因為沒力還是技術問題 請各位大大幫幫我 教教我訣竅好嗎 我會非常感激的 拜託 送你20點
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羽球
All Comments
By Eartha
at 2012-08-17T09:15
at 2012-08-17T09:15
另外如果是球速不夠快,建議可以利用重拍作一點揮拍練習以增加擺臂的速度,當然這種練習需要循序漸進避免受傷。
By Enid
at 2012-08-14T14:56
at 2012-08-14T14:56
那就是快狠準~~~^^
首先是準~~~你殺球一定要打到想要的地方
這比任何一招有用~~~怎麼練喔~~~就瞄準球場的單打邊界打直線和大斜線
不用怕界外~~重點是你要敢打
至於快和狠的話就多做重量訓練囉~~~還有姿勢恨重要
光靠手腕是不夠的
還要靠身體的轉身
練好了後就是跳殺嚕~~~
先練時間差~~~
讓一個人餵球(長球)打兩邊
然後你要用跳的打長球
這樣一來會有很多優點
首先你原本街的很困難的球會變容易
再來就是假動作囉~~
殺球不好練~~加油囉!!
By Hamiltion
at 2012-08-18T02:07
at 2012-08-18T02:07
這是世界羽球聯會認可目前殺球速度最快的傅海峰教學
By Andrew
at 2012-08-15T20:06
at 2012-08-15T20:06
1.點殺-單純以手腕的力道將球拍以甩鞭子的方式擊球
2.扣殺-小臂帶動大臂,結合手腕的力量將球往下扣擊
3.跳殺-配合腳步的移動,往上跳起,結合扣殺技巧擊球
4.移動式殺球-身體要有相當的柔軟度,配合腳步的移動,往上跳起,結合扣殺技巧擊球
殺球的擊球時機-球飛行至頭頂上方約30度時,將手伸至最高點擊球,多練習就可掌握最佳擊球時機
殺球時適時轉動拍面,儘量不要將球擊至對方周圍,讓對方腳步移動後,接到殺球的機率就會降低,若接到時回擊的球相對也會比較沒有威脅性!
By Hedwig
at 2012-08-16T10:44
at 2012-08-16T10:44
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