有小小肌肉身材的人打羽球殺球力量會大嗎? - 羽球

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By Oliver
at 2012-08-13T00:00

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如果之前有在健身房小小的健身在家裡也會舉啞鈴 伏地挺身 仰臥起坐 也會跳 差不多練1年半 有上半身該有的肌肉ㄌ 只沒有像健美選手上半身還有一些奇奇怪怪名子ㄉ肌肉 我打羽球1年 每天都打 現在實力沒說很強 但該會 該有的基本實力 步法都會 所以可以請問各位羽球高手如果向上面說ㄉ小小ㄉ健身....一些有的沒有的訓練 那現在打羽球會比也是剛學羽球的人但沒健身沒訓練的人還要有優勢嗎?
以我上面說ㄉ訓練殺球用正確殺球姿勢 協調性 腰力 加上我之前健身一些訓練殺球會快嗎?就是正常沒健身訓練ㄉ人打羽球跟我是不是我比較有優勢?
拍子是用yonex vt80 arc z 8dx..ns2000 ..bg 65的線 磅數在25~26我都用這兩磅數打的比較舒服 身高172 體重57~58
Tags: 羽球

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2012-08-16T14:30
我覺得多少都會有差別喔，體力上感覺會比沒練過的好，打羽球基本上是利用手腕跟身體腰力來打(自己認為)但事實好像真是這樣，然後你用的拍子跟線的磅數及軟硬度都會有所影響，我有一支重量訓練拍，重量是120g左右，我常拿那支跟人家推平球，習慣它的重量後，再拿原本自己的球拍來打會感覺威力變強了，但不建議拿重訓拍打太久!!找到合適自己的拍子跟磅數+多練習(最重要)~~+油
Thomas avatar
By Thomas
at 2012-08-14T14:43
我之前看到的研究
羽球高手可以的殺球在3公尺外擊中測力板
最高可達1600牛頓
他們研究出來的結果是
揮拍速度
羽球攻擊力的重點是擊球的那一剎那
揮拍越快球就越強
我認為
羽球是個高技術性的運動
吊球.殺球揮拍動作可以完全相同
但擊球時的微小改變就可以讓球路大不同
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By Regina
at 2012-08-15T10:38
拍子都拿vt80 arcz 8dx了，想必是有一定程度的球友
殺球最主要還是姿勢和發力都要正確，
線可換BG80P，這條線殺球不錯，球速有加快

台北羽球球友或者壁球球友

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By Mason
at 2012-08-08T00:00
目前我要升小高一(中正高中)對羽球和壁球有頗大的興趣(羽球球齡4年(2年的校隊訓練)(4年是有再持續打，還有三年 ...

羽球電影"扣殺!"有任何地方能看到嗎?

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-08-08T00:00
“OGUSIO”将作为女演员初次亮相演艺圈。所谓“OGUSIO”，就是FANS对日本三洋电机羽毛球部的双打女子组合小椋久美子andamp;潮田玲子的爱称。作为日本羽 ...

男生美白皮膚

William avatar
By William
at 2012-08-07T00:00
我是要升高一的男生國小時太愛玩了皮膚很黑!國中時盡量只在羽球館內打羽球現在膚色算是健康的顏色吧我個人�� ...

2012倫敦奧運男子羽球雙人組(20點)

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-08-04T00:00
我想問中國隊那兩個打進雙人羽球決賽的
那兩個的名字還有他們的基本資料~~
還有跟丹麥、南韓的
他們名字、世界排名、基本資料等等!!!
最�� ...

奧運羽球女雙的賽制問題

Emily avatar
By Emily
at 2012-08-02T00:00
如題，今年奧運羽球女雙因假球失格事件，鬧得沸沸揚揚的。
其中最令人弔詭的是：加拿大在小組預賽時，三場全敗名次墊底，最後竟然能晉級四強� ...