羽毛球內湖場地有免費的嗎? - 運動
By Barb Cronin
at 2010-11-26T00:00
at 2010-11-26T00:00
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我住台北內湖區的東湖.因已退休.想找伴運動運動.太激烈不合適.好像打羽毛球比較溫和些.[雖然以前打過網球]. 但是問過的羽毛球場地費用都是300_500元一小時.連市立的運動中心也是.經常打對一個退休的人也是一種負擔. 不知有沒有比較省錢或免費的辦法?
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運動
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By Anonymous
at 2010-11-30T05:20
at 2010-11-30T05:20
羽球運動如非曾接觸過實不建議您選擇做為運動運動之項目.
羽球運動傷害嚴重因身體全部力量與平衡為造就單一手臂(右手)用力及羽球下墜速度快.身體平衡感要四平八穩再讓手臂用力此動作為羽球運動傷害最嚴重之處.
網球您打過與羽球不同之處為羽球下墜速度快且飛行航線變化多.想到您老人家.我不禁倒抽一口涼氣.為您耽心!
東湖.明湖國小運動場晚間燈光開放至九點可嘗試!
亦請注意附近頑皮小孩!還有時常在這兩個學運動的我^^
東湖國小室內運動場.晚間有羽球球隊在使用.曾見年齡大之球友在打.如表明參加意願.球隊多會歡迎您加入的.參加球隊費用約一季1500元.祝福
2010-11-26 18:34:08 補充:
東湖國中也有.明湖國小.國中沒有開放羽球之活動!
2010-11-26 20:27:32 補充:
對不起!剛剛去明湖國小運動其夜間開放至22點.如要在室外打羽球.明湖會比東湖國小合適.
By Jessica
at 2010-11-28T12:53
at 2010-11-28T12:53
南湖高中運動中心﹝木質場地﹞臺北市內湖康寧路三段220號
(康寧交流道旁)
每星期六19:00 ~ 22:00 (三小時)
收費方式:每月 800元 四次
【 內容包含比賽球,駐場教練指導,及 附贈 游泳 spa 】【第一個月免費試打,不收取任何費用】
電話:2632-25252630-8889分機131
傳真:2634-2121
By Mia
at 2010-11-30T15:24
at 2010-11-30T15:24
但羽球是很劇烈的運動
我已近十餘年未打
打羽球最省錢的方法就是露天的
但有風就不行了
最省錢的運動就是逛市區吧!
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