美津濃接力各棒難度上下坡地形? - 路跑 Road Running

Ina · 2015-08-11

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以前好像看過有網友分享實際地形圖

路跑小弱弱跟朋友組隊目前在討論棒次安排

想知道各棒區間的難度大概如何?

聽朋友說不只看距離有的區間有上下坡還有冬天逆風問題...

還請諸多前輩指教分享!

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All Comments

Poppy2015-08-14

第一棒最輕鬆

Victoria2015-08-17

男4.9→男5.1→女4.7→男6→男6.8→女4.7→男5.1→男4.9

Tom2015-08-19

http://www.don1don.com/archives/18598http://uxijgil.pixnet.net/blog/post/41690506

Frederic2015-08-22

這是我剛剛查到的其他跑者的心得

Victoria2015-08-24

第5棒(男)是向前跑0.4km，再折返跑6.4km到第4棒(男)的出發點

William2015-08-27

很多網路資料可以找，只想當伸手牌?

Ina2015-08-29

四五棒上下坡大我自己是跑第四棒的不要爆掉就好最後可衝刺2 7平路多，擺強棒可刷別人卡1 8跟27就平盤維持吧

Charlie2015-09-01

去年改到10月分舉辦了不會很冷，風也不太大多練習才是真的

Ula2015-09-03

伸手牌...老實說,光本板去年接力賽的文章應該超過十篇...

Erin2015-09-06

翻個舊文再來考慮要不要問

Anonymous2015-09-08

網路上也很多反正有些人也只是去提供獎金的不必太在意

Rae2015-09-11

不是有些人而是大部分的人(包含我 XD)