繃帶教學 - 拳擊 Boxing

By Rebecca
at 2007-02-22T02:47

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http://www.youtube.com/watch?v=4nNh9SdOge0

有人需要的話,就拿去看吧
影片中也有提到,沒什麼對或錯的方法
大家綁的都會不一樣,這邊就無需討論這問題了

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Tags: 拳擊

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我想練我的肩膀

By Mason
at 2007-02-21T21:38

※ 引述《ZMIGOD (唉唉人生阿)》之銘言： : ※ 引述《chenfo (童言無忌)》之銘言： : : 還有忘了說臉練肌肉前最好能了解剖學的肌肉部份 : : 把insertion and origin記起來你就會知道那條肌肉為什麼要那樣訓練 : : 如果需要指導教學　板主有教別人過解剖學　如果你需要另 ...

我想練我的肩膀

By Sandy
at 2007-02-21T00:47

※ 引述《chenfo (童言無忌)》之銘言： : 還有忘了說臉練肌肉前最好能了解剖學的肌肉部份 : 把insertion and origin記起來你就會知道那條肌肉為什麼要那樣訓練 : 如果需要指導教學　板主有教別人過解剖學　如果你需要另外指導 : 可以記我站內信~~~~ 我還挺有興趣知道這個的有沒 ...

嘉義或屏東有女生可以練拳擊的地方嘛?

By Tom
at 2007-02-18T21:28

我一直以來都很想練拳擊,但朋友中完全沒有接觸這個運動的人! 可以請知道的人帶領入門嗎? 謝謝 - ...

大家都是怎學的

By Sandy
at 2007-02-16T19:57

看看了文章大家是不是都是直接去拳館學的有沒有人像我一樣是自學的自己買DVD和沙包來練的阿 - ...

請問一下沙包掛的位子

By Emma
at 2007-02-11T22:24

不好意思想問一下沙包掛的位子要怎判斷是把它正中央放在我們出拳的位子嗎有沒有高手可以解答一下的感恩喔~~~ - ...

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