練氣的問題 - 氣功 Qigong

※ 引述《mygod995 (倒數的寒假)》之銘言：
: ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言：
: : 請別誤會～ 我沒有任何負面的意思
: : 只因為每套功法的專注效益點不同
: : 拿氣功版的氣功班教的入門功法來說
: : 劍指樁因為是蹲馬步，在初期不容易能夠放鬆身心下來
: : 所以比較不會發覺氣的活動
: : 但是練習靜功放鬆功，就比較快能夠感受到
: 恩~那易筋經是屬於比較不會發覺氣的活動的功法？
: 我想我大概理解你的意思吧
: 我有看過精華區，好像有提到"鬆"跟"意念"
: 氣的活動是由意念去感覺嗎？
: 還是放鬆身心就能感覺到？

放鬆身心～
氣感其實相當平易

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〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週六上午9～12點在綜合科館二樓戶外廣場（由綜合科館正面階梯上來）
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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