練氣的問題 - 氣功 Qigong

By Rosalind
at 2005-02-01T00:11

Table of Contents

※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言：
: ※ 引述《mygod995 (最近真閒)》之銘言：
: : 　我想也是，太多的話確實記不住
: : 　是指易筋經無法練氣嗎？
: : 　可是易筋經不也是氣功的一種嗎？
: : 　還是易筋經只有保養身體的功能？
: 請別誤會～我沒有任何負面的意思
: 只因為每套功法的專注效益點不同
: 拿氣功版的氣功班教的入門功法來說
: 劍指樁因為是蹲馬步，在初期不容易能夠放鬆身心下來
: 所以比較不會發覺氣的活動
: 但是練習靜功放鬆功，就比較快能夠感受到

恩~那易筋經是屬於比較不會發覺氣的活動的功法？

我想我大概理解你的意思吧

我有看過精華區，好像有提到"鬆"跟"意念"

氣的活動是由意念去感覺嗎？

還是放鬆身心就能感覺到？

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※ 引述《mygod995 (最近真閒)》之銘言： : ※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : : 哦～這樣啊 : : 易筋經的話可以保養身體 : : 則其中幾個你覺得輔助效益部錯或是可能會有的效益部錯幾個熟練吧 : : 太多而不熟也沒啥顯著益處 : 　我想也是，太多的話確實記不 ...

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※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : ※ 引述《mygod995 (閒)》之銘言： : : 　恩～我練的是易筋經，聽說可以調整體質所以就練了 : : 　因為我身體不太好 : : 　我是看書的步驟下去做的，不過總共只有12式，會不會太少啊？ : : 　因為我們這邊都沒人在教這方面的 ...

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※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : ※ 引述《mygod995 (閒)》之銘言： : : 我是練氣的初學者 : : 想知道練氣時 : : 身體會不會有啥反應 : : 例如：感覺熱熱的或是會抖動 : : 因為我練了一陣子，都沒啥反應 : : 所以不知道有沒有練錯 : 第一, 不知 ...

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※ 引述《mygod995 (閒)》之銘言： : 我是練氣的初學者 : 想知道練氣時 : 身體會不會有啥反應 : 例如：感覺熱熱的或是會抖動 : 因為我練了一陣子，都沒啥反應 : 所以不知道有沒有練錯第一, 不知道你練的是什麼樣的功法第二, 不曉得你是怎麼樣去練的所以沒有辦法給予你一個明確的參考可以 ...