如題
對於初學者而言
感覺這裡好像很重視"站樁'? 類似武術馬步的站樁嗎?
如果身體受傷 或是脊椎突出正在治療復健中
還能站樁嗎?
或是有能取代的氣功功法?
謝謝
--
深觀眾生 皆是菩薩
獨我一人 實是凡夫
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對於初學者而言
感覺這裡好像很重視"站樁'? 類似武術馬步的站樁嗎?
如果身體受傷 或是脊椎突出正在治療復健中
還能站樁嗎?
或是有能取代的氣功功法?
謝謝
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深觀眾生 皆是菩薩
獨我一人 實是凡夫
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