為什麼腳會麻? - 氣功 Qigong

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我大約兩年前開始練太極拳 學的是99式

學了約半年 把整套拳學完後就沒有再繼續練了

幾個月後又去學了兩個月的氣功

接著又去學太極導引 練了半年之後就停了 一直到現在

現在我既沒有練太極拳也沒有練氣功

只有偶爾打打籃球 騎騎腳踏車 或是走路當做運動

自從學了太極拳以後 我發現我在精力充足 身體狀況很好的時候

或是做了些稍微激烈的運動(例如走了一個小時的路)以後

腳底板會便會麻麻的 有時候麻的感覺可以到腳踝

這狀態可以一直持續 即使在運動停止很久以後還是會有這種感覺 可以持續一整天

不論我坐著看書 躺著睡覺(當然是還沒睡著以前:p) 還是站著 麻的感覺始終存在

像我現在在打電腦的同時 腳底板就是一直麻著的

這種麻和那種因壓迫太久之後出現的麻不一樣

我也不知道要怎麼描述 >"<

我忘記這種感覺是在我練完99式太極拳還是氣功之後出現的

不過我可以肯定的是在還沒練太極拳之前我沒有過這種感覺

想請教大家 為什麼會出現這種感覺呢?

是代表我身體哪方面有問題 還是這就是所謂的氣感

或是還有什麼其他的解釋?

謝謝:)

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All Comments

Mary avatarMary2006-04-04
如果還有蟻爬感或是癢等感覺 應該就是氣感
Andrew avatarAndrew2006-04-05
不太一定就是氣感,不過,應該是你透過一些方式促進放鬆所以感覺得更多,不過呢,就算是氣感,又如何?