練功的時間 - 氣功 Qigong

Robert avatar
By Robert
at 2006-01-16T20:44

Table of Contents

※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言:
: 上次忘了在哪裡聽到的
: 最佳的練功時間好像有幾個階段....例如pm7:00~8:00之類的
: 各位大大們能提供一下資訊嘛
: 感謝
除了剛吃飽飯外,都可以練,還有就是睡前1-2小時前不要練,因為練一練可能會精神
太好而睡不著。哈。
其餘的時間應該都可以練,當然如果附近的環境、空氣都好的話,就有加分的效果。

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Tags: 氣功

All Comments

氣功班請假規定

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-01-13T09:51
※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言: : 請問氣功班請假規定如何? : 小弟我寒假開始上駕訓班 有一部分可能會在禮拜六上課 : 正好跟氣功班的時間衝到... : 有點怕跟不上進度....還有請假要跟誰報備嗎? : 感謝 atatand#34; 請在班上把同班的msn、mail留一留,有事情的時後就 ...

關於氣功的疑問

John avatar
By John
at 2006-01-08T00:48
Dean00那算是有練到東西了... 那就是氣在衝病灶... 就是現在時下很喜歡扯的and#34;排毒and#34;... 不過電視上那種教用吃的喔... 做做生意不用太認真... 藥都讓你吃不好了還讓你靠一些其他的東西吃好...at#$% 吃地瓜黑糯米可以排毒 ...

練氣功的新人...

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-01-08T00:40
※ 引述《llt7114 (小笨笨)》之銘言: : 我到氣功班練兩個禮拜了 平常回家會每天複習自己的進度 : 但這幾天發現 心臟偶爾會突然跳的特別快 或是胸口悶悶的 呼吸也悶悶的很不舒服 : 請問這種情形是否是我練錯了呢? : 感謝解答 就看你自己了... 看你在練的時候是什麼情況... ...

關於氣功的疑問

Kelly avatar
By Kelly
at 2006-01-08T00:35
※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言: : ※ 引述《ppnew (jUsT bE qUiEt..)》之銘言: : : 最近在做上課要用的報告... : : 發現有關氣功的文獻中,幾乎都是推崇氣功的益處~ : : 而很少有提到練氣功的副作用或禁忌等.. : : 目前只有看到走火入魔或者 ...

關於氣功的疑問

Olga avatar
By Olga
at 2006-01-06T09:27
※ 引述《ppnew (jUsT bE qUiEt..)》之銘言: : 最近在做上課要用的報告... : 發現有關氣功的文獻中,幾乎都是推崇氣功的益處~ : 而很少有提到練氣功的副作用或禁忌等.. : 目前只有看到走火入魔或者呼吸困難這兩項, : 不知道練氣功還有沒有什麼副作用或禁忌呢? : 麻煩各位指點一個 ...