終極瑜珈瘦身操 新書有送彈力帶!! - 瑜珈 Yoga

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-19T22:09

Table of Contents

這本書是下週三會上市的一本書
目前預購超划算
會送一組彈力帶(一組3條 市價550元)

誠品和博客來網路書店下週三前預購都會送
誠品只剩13組 博客來今天剛開放

給大家參考看看(不會縮網址 羞)

博客來連結
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010541572&fb_source=message#gift

誠品連結

http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001243232133455&utm_source=facebook&utm_medium=social-media&utm_campaign=addtoany

--
Lavender 氧身工作坊
http://lynn-mygates.blogspot.com/
Lynn老師個人部落格
http://lynnchou-yogalates.blogspot.com/
Lynn老師臉書
http://www.facebook.com/Lynnchou416

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2012-04-21T23:32
google"ptt縮網址"就可以縮了
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-04-24T00:54
推 送彈力帶很划算說!!

永和貝倫思瑜珈律動教室課後心得

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-04-16T21:53
今天來推薦永和國小附近的一家瑜珈教室， 這家瑜珈教室應該算是新開的， 硬體設備都很新，也很乾淨， 今天是我第三次來這上課， 之前超大方還開了許多課免費體驗。 由於之前上類似市民大學社區那種瑜珈課， 雖然感覺的出來是很資深的老師 (因為稍有年紀) 但因為一堂都將近30人，老師也都不曾下來過， 所以還是希望可以 ...

GOOD MORNING 好早文藝時尚舞蹈工作室

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-04-12T22:22
GOOD MORNING 好早文藝時尚舞蹈工作室 健康休閒新生活 舞動夢想新世界 最強師資陣容 最專業舞蹈教學 四月份生活早餐 讓我們一起動起來吧 塑身瑜珈提斯 Mon. pm6:00-7:20 國標熱情拉丁(初級) Wed. pm5:00-6:00 ...

自己在家做瑜珈

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-04-11T12:16
五六年來 斷斷續續上了瑜珈課 一兩年也有了，有時候密集一點一週上一兩次持續半年 這兩年沒有再繼續做瑜珈，有發現筋骨跟以前不能比 最近想繼續做，但是不想再去上課花錢 因為其實動作都已經做的很熟 該注意的地方也很熟 只是有時候需要照片或影片讓我想起來 因此最近也在網路上找到適合自己的影片 有時候想 ...

睡前做瑜珈起床後骨頭快散了~~

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-04-11T10:54
之前有在學校的體育課修過瑜珈 不過停了一年幾乎都沒認真在練 這一個禮拜開始每天睡覺前會做一次 從站姿跪姿坐姿趴著躺著等等的 全身都伸展一輪~ 做完後還會按摩一下腿部放鬆 剛做完的時候很舒服 覺得身心靈好乾淨~ 可是每天睡醒後 全身都痠痛得像被卡車輾過一樣 andgt; andlt; 非常累而且手腳都好重 ...

瑜伽海搬去哪裡了?

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-04-09T00:20
大家好 之前不在台灣 沒想到回來後發現我很喜歡的瑜伽海不見了 爬文看到他們租約到期 請問是搬家了還是不開了呢? 那位Ashley老師教的好好 我好想念啊andgt;and#34;andlt; - ...